鼻炎的表現(xiàn)多種多樣,從鼻腔黏膜的病理學改變來說,有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等。其中,慢性單純性鼻炎是常見的多發(fā)病,由急性鼻炎發(fā)展而來。與合并細菌繼發(fā)感染、治療不徹底和反復發(fā)作有關。
董巧巧是某藝術院校的大三學生,民族舞專業(yè)。在平時練習舞蹈的時候,她常會因為己的慢性鼻炎而郁悶。好的舞蹈不僅僅是技巧的展示,也是思想感情的展示,要求舞者的氣息、步法,情感三者達成一致。而對于巧巧來說,氣息這一點很難。慢性鼻炎已經(jīng)困擾她有四五年的時間了,和其他慢性病一樣,病情時好時壞,極難根治。在期末測評到來之前,她感覺自己的鼻炎狀況加重,以往間歇性鼻塞的時間變長了。有時候一塞住,好長時間也通不了,這讓她苦惱極了。
后來,她的導師發(fā)現(xiàn)了她的苦惱,便教給她一個治療偏方。用鹽水洗鼻,生理鹽水就可以,借用一定壓力(或吸或用重力,或用機械壓力)將生理鹽水送入鼻孔,流經(jīng)鼻前庭、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部,或從一側鼻孔排出,或從目部排出。通過以上路徑,借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力,將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污話排出,從而使鼻腔恢復正常的生理環(huán)境,恢復鼻腔的自我排毒功能,達到保護鼻腔的目的。
這里需要注意的是,洗鼻必須選擇食用高級非碘鹽或生理鹽水。一般現(xiàn)在用的食鹽都是含碘鹽,使用在鼻腔上是不合適的。碘可以少量吃,但不能用在鼻腔內(nèi)部,碘經(jīng)口服后人體的吸收是有限的,但鼻腔內(nèi)用吸收量卻較大,在醫(yī)學上鼻腔內(nèi)給藥的效果相當于肌肉注射,因為鼻腔內(nèi)毛細血管非常豐富,稍有不當容易對人體造成損害。至于價格昂貴的天然海鹽或溫泉鹽,醫(yī)學研究報告指出其沖洗鼻腔的效果并不會比生理食鹽水更好,使用的感覺也不會比生理食鹽水舒服。
在工具的選擇上,最好是使用專門的洗鼻工具。
這法的最大優(yōu)點是沒有任何副作用，雖然見效相對于藥物慢一些,但對于沒有鼻甲肥大和鼻息肉來說，堅持洗鼻，效果很好。
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