隨著時(shí)代的發(fā)展，健身運(yùn)動逐漸融入到我們生活，隨著越來越多的健身女神出現(xiàn)，把健身提升到一個熱潮，相對于窈窕淑女，歐美的女性更喜歡豐腴厚實(shí)的身材。很多人覺得有肌肉的女性，就像一個女漢子，缺乏了女性的魅力和氣質(zhì)，這種說法是不成立的，肌肉結(jié)實(shí)的女性也很有魅力，圖中的女神就是一個很好的證明。
來自美國的溫蒂，是一名業(yè)余的健身達(dá)人，對于亞洲人來說她擁有得天獨(dú)厚的身材條件，但是依然不滿足現(xiàn)在的身材，每天堅(jiān)持鍛煉，對于臀部鍛煉她有著自己的執(zhí)著。健身的大部分時(shí)間都是以力量訓(xùn)練為主，選擇健身區(qū)域都是在男生健身區(qū)，以男生肌肉為榜樣鍛煉是她的動力的一部分。啞鈴舉重、深蹲、坐姿髖部外展等運(yùn)動都能輕松應(yīng)對。
溫蒂那出眾的身材跟她一直以來堅(jiān)持鍛煉是分不開的，通過她的身材可以看出，并不像那些苗條的女生只做有氧鍛煉，那樣是無法鍛煉出這樣的身材比例，剛開始訓(xùn)練就從力量訓(xùn)練開始，很多肌肉男都表示，還是頭一次看到如此猛的女生。
從圖片可以看出，溫蒂體型比一般女生要結(jié)實(shí)強(qiáng)壯，臀部和腿部比普通女生的都要大很多，雖然沒有明顯的肌肉線條，但也沒有多余的贅肉，能看出溫蒂的臀部是非常突出的，整體的身材曲線呈S型，這完美的身材是多少男性夢寐以求的擇偶條件？
如果健身是她的室內(nèi)活動，那么棒球賽事就是她的主要戶外活動，從小受到家庭的熏陶的溫蒂，對棒球有種特別的喜愛，每一場棒球賽事她都會到場觀看，她告訴我們很享受棒球帶給她的力量沖擊，有許多網(wǎng)友給她取了個'棒球?qū)氊?的稱號。
很難想象身材如此好的溫蒂，已經(jīng)是一個孩子的媽媽了，不但身材沒有走形，反而更有女人味，對比以前更加有魅力了。好身材不僅需要努力地鍛煉，還需要有一顆持之以恒的決心，女神溫蒂就是一個很好的例子，讓我們追隨著女神的腳步，運(yùn)動起來才能讓你擁有更好的身材！
