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【青菜瘦肉粥】青菜瘦肉粥的做法

【原創(chuàng)】青菜瘦肉粥

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炎熱的夏天,最適合喝粥了,雖然有人說喝粥那不是越喝越熱么,但喝粥絕對會讓你有食欲,而且百喝不厭不說,粥有助于消化和吸收,還能夠美容呢。下面,為你介紹青菜瘦肉粥的做法,葷素搭配均勻,特別的好喝,一點(diǎn)都不油膩,特別適合這個(gè)夏天。
烹飪難度:一般 烹飪時(shí)間:<1小時(shí)
主料
剔骨肉 一包 青菜 100克
大米 三把
調(diào)料
胡蘿卜碎 少許 玉米粒 少許
姜末 少許 高湯 一碗
做法步驟
1
原料圖。
2
煮扇骨的湯。
3
扇骨上剔下來的肉。
4
米淘洗干凈,加兩碗水和一碗高湯煮開。加入肉碎,姜泥。煮到粘稠。
5
加入玉米和胡蘿卜,鹽,胡椒粉。攪拌均勻,煮開。
6
拔掉電飯煲插銷,放入青菜攪拌均勻。
7
完成~
烹飪小竅門

里面如果有你不吃的東西,也可以不妨哦!

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