每次夏天的時候,都想要吃羊肉,但礙于天氣炎熱容易上火,就一直不敢吃,現(xiàn)在到冬天了,可以放心的吃了。這道香菇燉羊肉,補(bǔ)腎壯陽,肉爛入味,老少皆宜,大家不妨也趕緊吃。
主料:
干香菇、帶骨羊肉
輔料:
鹽、胡蘿卜、洋蔥
做法:
1、干香菇用熱水泡軟洗到清水為止,胡蘿卜洗凈切塊,洋蔥切丁,羊肉切大塊
2、羊肉涼水下煲里,大火燒開,轉(zhuǎn)小火撇去血沫,一定得撇干凈,下洋蔥丁,燉30分鐘后
3、加香菇再燉20分鐘后, 下胡蘿卜再燉40分鐘左右(我這是羊羔肉特別的好燉)
4、燉到羊肉熟透加鹽,在燉幾分鐘即可出煲
小貼士:
1、羊羔肉一般90分鐘左右就燉熟了
2、小火慢燉,湯表面只有兩三處沸點(diǎn),“咕咚咕咚”地冒著泡。
3、一般的羊肉要燉兩小時左右,這樣煮熟的羊肉熟而不爛,又有嚼頭
4、胡蘿卜只是配菜,就是提味提色的,不可多加
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