主料:雞胸肉2塊 洋蔥1頭 青椒1個 紅椒1個
配料: 蛋青少許(或用淀粉代替) 料酒 鹽醬油 白胡椒 泰式甜辣醬
做法:
1)雞肉洗凈后,切成1cm大小的塊,用二勺料酒,一個蛋青,半勺鹽,一勺醬油,半勺白胡椒粉抓拌均勻,腌制20分鐘左右。此時將竹簽用清水泡泡,以免高溫燃燒
2)將青紅椒切成1cm大小的塊。洋蔥撥去最外層的干皮,洗凈后也切成1cm大小的塊。
3)用竹簽將雞塊,洋蔥塊和青紅椒塊,按照你喜歡的順序排列串在一起。
4)平底鍋中倒入適量油,加至7成熱后調(diào)成中火,放入肉串雙面煎熟即可.拿出后,淋上泰式甜辣醬,撒上芝麻即可!