導(dǎo)語(yǔ)：據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)每年新發(fā)癌癥人數(shù)400多萬(wàn)，占全球的23.7%，雖然我國(guó)人口基數(shù)大，但是患癌人數(shù)也遠(yuǎn)超其他國(guó)家。
中國(guó)每年因癌癥死亡的人數(shù)大約有300萬(wàn)人，每一分鐘就有7.5個(gè)人確診為癌癥，而且現(xiàn)在癌癥越來(lái)越頻發(fā)，也越來(lái)越趨向于年輕化，大家必須要提高警惕。
點(diǎn)擊加載圖片
01
為什么癌癥越來(lái)越頻發(fā)？
人均壽命變長(zhǎng)了
其實(shí)癌癥屬于一種老年病，現(xiàn)在癌癥越來(lái)越頻發(fā)，主要跟人的壽命變成了有很大的關(guān)系，以前的時(shí)候中國(guó)人的平均壽命30歲左右，沒(méi)等到癌癥出現(xiàn)的年紀(jì)就已經(jīng)死亡了，所以，如果不看其他因素，一個(gè)地區(qū)的人均壽命越長(zhǎng)，癌癥發(fā)病率就越高。
不良生活方式
我們身體內(nèi)本來(lái)就有原癌基因和抑癌基因，當(dāng)外界的某種因素誘發(fā)了原癌基因時(shí)才會(huì)出現(xiàn)癌癥，所以癌癥與環(huán)境是有很大關(guān)系的，不良生活方式就是其中一個(gè)非常重要的方面。
比如80%的肺癌與吸煙有關(guān)，如果長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃一些高鹽高油高風(fēng)險(xiǎn)的食物，就很容易增加患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)常吃霉變的食物也會(huì)增加肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，濫用激素會(huì)誘發(fā)乳腺癌。
點(diǎn)擊加載圖片
物理、化學(xué)因素
雖然現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展非常迅速，但是日常生活當(dāng)中，也給我們帶來(lái)了很多危險(xiǎn)性，比如煤礦，化工石油等行業(yè)的基層從業(yè)人員患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高，經(jīng)常接觸石棉X射線的工作人員，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更高。
病毒感染
也有一些癌癥的產(chǎn)生與病毒感染有一定關(guān)系，比如感染了HPV病毒很容易誘發(fā)宮頸癌，感染了幽門(mén)螺桿菌也容易誘發(fā)胃癌。
有些人覺(jué)得患上了癌癥就等于患上了絕癥，即便是積極接受治療，最終的結(jié)局可能是人財(cái)兩空，其實(shí)早期癌癥的治愈率是非常高的。
點(diǎn)擊加載圖片
北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院客座教授、美國(guó)杜克大學(xué)癌癥生物學(xué)博士李治中認(rèn)為，60%的癌癥是可以預(yù)防和避免的。
02
癌細(xì)胞“最怕”8種堿性食物，醫(yī)生：沒(méi)事多吃點(diǎn)，癌癥或能不來(lái)擾
苦瓜
苦瓜是公認(rèn)的降血糖降血脂的良藥，苦瓜當(dāng)中含有苦瓜皂苷以及維生素和蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和免疫力，也能夠促進(jìn)機(jī)體內(nèi)免疫細(xì)胞的合成，增強(qiáng)機(jī)體防癌抗癌的功效。
苦瓜還可以直接殺死癌細(xì)胞，抑制癌細(xì)胞的分裂與生長(zhǎng)，苦瓜當(dāng)中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于白血病和淋巴肉瘤有一定的防治效果，在平時(shí)多吃苦瓜可以預(yù)防惡性腫瘤的發(fā)生。
胡蘿卜
胡蘿卜當(dāng)中含有維生素A，胡蘿卜素，揮發(fā)油，花青素，鈣，鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分胡蘿卜又被稱(chēng)之為小人參。
胡蘿卜素進(jìn)入人體之后會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A，可以保護(hù)視力，緩解眼睛干澀疲勞，增強(qiáng)免疫能力，也可以預(yù)防上皮細(xì)胞癌變，胡蘿卜當(dāng)中的木質(zhì)素還能夠提高人體的免疫力，間接消除癌細(xì)胞。
點(diǎn)擊加載圖片
桑葚
桑葚當(dāng)中含有葉酸，脂肪，碳水化合物，適當(dāng)多吃桑葚可以達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)腎明目的效果，桑葚當(dāng)中含有白藜蘆醇可以刺激身體的基因，抑制細(xì)胞生長(zhǎng)，達(dá)到防癌抗癌的效果。
大蒜
大蒜當(dāng)中含有精氨酸和谷氨酸以及大蒜素，大蒜已經(jīng)成為國(guó)際上公認(rèn)的抗癌食品，可以損傷癌細(xì)胞的染色體結(jié)構(gòu)，降低癌細(xì)胞的活性，最終消滅癌細(xì)胞，在平時(shí)適當(dāng)多吃大蒜可以預(yù)防膀胱癌、皮膚癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等多種癌癥。
龍葵
龍葵是一種草本植物，它的果實(shí)屬于一種漿果，葉子當(dāng)中還有很多生物堿，需要煮熟之后才能幫助去除人體當(dāng)中的毒素，龍葵還可以用作藥物，幫助分散血瘀消腫清熱解毒。
龍葵堿可以直接作用于心臟改善心肺功能，預(yù)防心肌缺血和心肌梗死，可以用于預(yù)防各種心臟病，但是在平時(shí)大家一定要注意龍葵堿是有毒性的，要嚴(yán)格控制好量。
點(diǎn)擊加載圖片
西蘭花
西蘭花當(dāng)中含有花青素能夠起到抗氧化的效果，同時(shí)西蘭花當(dāng)中含有硫代葡萄糖苷，這種物質(zhì)進(jìn)入人體之后能夠分解成蘿卜硫素，已經(jīng)被證明具有一定防癌抗癌的效果，在平時(shí)多吃西蘭花可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。
猴頭菇
猴頭菇能夠起到養(yǎng)胃護(hù)胃的效果，其實(shí)猴頭菇當(dāng)中含有抗菌活性物質(zhì)能夠增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)，有可以抑制肝癌，淋巴癌和腸癌的產(chǎn)生。猴頭菇當(dāng)中還含有豐富的硒元素，多吃猴頭菇可以提高身體的消化功能。
蘆筍
蘆筍被稱(chēng)之為“抗癌之王”，蘆筍當(dāng)中含有天冬酰胺，能夠幫助抑制癌細(xì)胞的滋生，同時(shí)硒元素也可以防止癌細(xì)胞分泌生長(zhǎng)，抑制癌細(xì)胞活性，適當(dāng)多吃蘆筍可以增加身體的抵抗力和免疫力，降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
點(diǎn)擊加載圖片
03
6類(lèi)人容易被癌癥盯上，在平時(shí)要注意
長(zhǎng)期吸煙的人
愛(ài)吃紅肉的人
經(jīng)常憋尿的人
有家族患癌史的人
長(zhǎng)期熬夜的人
喜歡吃燙食的人
聯(lián)系客服
