在日常生活中，你有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一種奇怪的現(xiàn)象？
有些人經(jīng)常容易“上火”，一吃“上火”的食物，立刻“上火”，或口角糜爛，或耳鳴耳聾，或牙齦腫痛、出血，等等……甚至……他們已經(jīng)非常注意“飲食”了，仍然避免不了“上火”。
而有些人，不管怎么吃“容易上火”的食物，就是不“上火”。
某些養(yǎng)生專家，據(jù)此分析說“有些人的體質(zhì)屬于‘易上火’型”，需要如何……、如何……等等。
那可能是真的嗎？我們來分析一下。
“上火”常見的癥狀是：口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、全身低熱等等，這些是都是“相火上浮”的癥狀。
從陰陽的角度來說，陽盛化火則為熱，陰盛化水則為寒。故“上火”之時，必定是陽盛化火為熱。
而陽盛為病，則陰必虛——陰，性沉靜而親下，盛于下而生于上，陽中之陰根一生，若胃土降、肺金收，則陽中之陰根右降而化陰（腎水為陰）。此時，居上之陽，亦必隨著陰降而蟄藏于腎水之中，即君火、相火（君火、相火為陽）蟄藏于腎水。
倘若胃土不降，或肺金不收，則陽中之陰根無法下降而化陰，此時，居上之陽自然無法下降而蟄藏于腎水之中，故君火、相火逆上而作熱，此所謂“陰虛多上熱”也。
陰虛上熱，你可能認(rèn)為應(yīng)當(dāng)“滋陰降火”，那么，為什么容易上火的人，服用“滋陰降火”的中藥時，藥效多數(shù)不太好哪？
原因是，陰虛火盛之人，“滋陰降火”不是目的，而是手段，最終的目的是潛陽，即將君火、相火蟄藏于腎水之中。
然而，若腎氣虛弱，則君火、相火無法蟄藏于腎水之中，所以，陰虛之人，在“滋陰降火”的同時，必須固腎，一味的“滋陰降火”，藥效不會很好。
正常人，若身體健壯、腎氣強(qiáng)旺，即使“上點火”，那么，稍用“滋陰降火”之藥，疾病就該痊愈。
反之，如果有些人，經(jīng)?！吧匣稹?，一“上火”，就怎么也降不下來，治療的時間較長，那么，這些人的腎氣，必定是虛弱的，緣因腎弱不能潛陽故。
黃元御治陰虛的方劑——地魄湯，之所以用牡蠣斂神而藏精，就是為了固腎而潛陽。
地魄湯：甘草 二錢（炙） 半夏 三錢（制） 麥冬 三錢（去心） 芍藥 三錢
五味子 一錢（研） 元參 三錢 牡蠣 三錢（煅，研）
現(xiàn)在，你肯定已經(jīng)明白為什么有些人特別容易上火了吧!
如果你是一位普通的中醫(yī)愛好者，容易上火，但是不想吃藥，不妨在做早餐、晚餐，熬粥的時候，適當(dāng)放些山藥、芡實、枸杞子之類的滋陰固腎的食材，久而腎氣堅固，自然不再“容易上火”。
如果你是一位中醫(yī)從業(yè)者，對于“容易上火”的病人，須在滋陰降火的同時，兼用固腎收澀的藥物，以固腎中之陽根，如此，藥效才會好，你不妨試一下！
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