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孩子久咳飲食有講究(圖)

孩子一到冬季,就易發(fā)生上呼吸道感染、肺炎等疾病,經(jīng)治療后炎癥消除了,但咳嗽卻總不消失,這讓家長很頭痛。此時,家長應(yīng)看看孩子的飲食情況,注意以下禁忌:

一忌寒涼食物 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。因過多進(jìn)食寒涼食物,會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰,加重咳嗽。

忌肥甘厚味食物 多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。

三忌魚、蝦、蟹 咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚、蝦、蟹,這類食物易引起蛋白質(zhì)過敏,加重咳嗽,甚至誘發(fā)哮喘發(fā)作。

 

四忌甜酸食物 酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情。多吃甜食會助熱,使炎癥不易治愈。民間有“冰糖燉生梨”治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法在咳嗽初起時不適用。

五忌食用橘子 許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

六忌吃得太咸 吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八忌食用補(bǔ)品 不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

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