作者|川媽
之前分享了一些閱讀育兒書(shū)的心得體會(huì)，不少朋友要求多多推薦好書(shū)，今天就介紹幾本最近看過(guò)覺(jué)得不錯(cuò)的育兒書(shū)吧。
先說(shuō)說(shuō)我自己的閱讀習(xí)慣吧。
育兒方面的雞湯文、毒雞湯文，我都很喜歡看?？措u湯文激發(fā)斗志、看毒雞湯文緩解焦慮。畢竟，心情愉快、激情滿(mǎn)滿(mǎn)才能帶好孩子。
不過(guò)，看完總覺(jué)得不滿(mǎn)足，光有激情、好心情也不夠，必須有方法才行。
一直非常贊同，美國(guó)著名心理學(xué)家托馬斯·戈登博士的觀點(diǎn)：孩子闖了禍，出了問(wèn)題，父母總是首當(dāng)其沖被指責(zé)?？沙鯙楦改傅乃麄儯瑥牧汩_(kāi)始承擔(dān)“養(yǎng)娃”這個(gè)世界上最困難的工作，沒(méi)有受過(guò)任何的訓(xùn)練。
在摸著石頭過(guò)河的過(guò)程中，有人找到了合適自己的路，有人卻走了岔道，還有人無(wú)奈之下完全照搬了自己父母的方法，變成了自己最不想成為的樣子。
我呢，秉著學(xué)習(xí)的心態(tài)，試著通過(guò)閱讀育兒書(shū)籍、論文等等進(jìn)行自我訓(xùn)練，來(lái)提高自己成為合格、甚至優(yōu)秀媽媽的概率。論文讀起來(lái)比較晦澀，且與育兒實(shí)踐之間存在一定的距離，所以，今天提高給大家的都是相對(duì)易讀的育兒書(shū)籍。
1. Children: Challenge《孩子：挑戰(zhàn)》，[美]魯?shù)婪颉さ吕卓怂?amp;薇姬·索爾茲
豆瓣評(píng)分：9.1
推薦理由：倡導(dǎo)尊重孩子、給孩子平等自由的開(kāi)山之作，有理論、有案例還有一系列實(shí)踐方法。
當(dāng)平等、民主的思想成為社會(huì)基本規(guī)則時(shí)，尊重孩子、平等對(duì)待孩子也成為育兒的基本理念。
美國(guó)著名心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂梗_(kāi)創(chuàng)性地將阿德勒的精神分析法和個(gè)體心理學(xué)發(fā)展為一系列實(shí)踐方法，直接影響了后期正面管教、PET等育兒理念和方法的提出，在西方教育界具有廣泛而深刻的影響。
而德雷克斯提出的這一系列實(shí)踐方法，正是想幫助我們：既不縱容孩子、也不要嚴(yán)懲孩子，而是努力學(xué)習(xí)如何成為孩子的合作者，掌握方法理解他們，有能力引導(dǎo)他們，既積極管教他們、又不讓他們?cè)诩依锔械綁阂趾椭舷ⅰ?/p>
所以，在書(shū)的題詞頁(yè)，他這樣寫(xiě)著：“從‘獨(dú)裁的階級(jí)社會(huì)’到‘平等的民主社會(huì)’，現(xiàn)代社會(huì)正在經(jīng)歷深刻的變化，民主不僅是一種政治思想，也意味著生活方式、育兒方式的改變。如何在尊重孩子、給孩子平等自由的同時(shí)，讓孩子尊重規(guī)則、承擔(dān)責(zé)任、贏得合作，這是現(xiàn)代教育的基礎(chǔ)課題，也是現(xiàn)代父母要面對(duì)的永恒挑戰(zhàn)。”
我喜歡這本書(shū)還有一個(gè)原因，書(shū)的章節(jié)是按照育兒的具體問(wèn)題展開(kāi)的。如果沒(méi)有時(shí)間看完全書(shū)，可以根據(jù)自己的問(wèn)題，按圖索驥，迅速找到解決方案或有價(jià)值的建議。
2.How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk，《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》， 阿黛爾·法伯 & 伊萊恩·瑪茲麗施
豆瓣評(píng)分：8.9。
推薦理由：實(shí)用有效、圖文并茂、有學(xué)有練、閱讀輕松。
這本書(shū)，僅在美國(guó)就暢銷(xiāo)300多萬(wàn)冊(cè)，被翻譯成30多種文字風(fēng)靡全球。它將幫助我們學(xué)會(huì)一種讓孩子聽(tīng)話(huà)的神奇語(yǔ)言，這種愛(ài)的語(yǔ)言使孩子很容易接受您的要求和忠告。
兩位作者阿黛爾和伊萊恩是國(guó)際知名的親子溝通專(zhuān)家，同時(shí)也都是三個(gè)孩子的媽媽。她們?cè)跁?shū)中介紹的，幫助孩子面對(duì)自己的感受、鼓勵(lì)孩子與我們合作、代替懲罰、更有效贊賞孩子等方法，不是純粹理論分析、或是實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)的結(jié)論，而是她們?cè)陂L(zhǎng)期的親身實(shí)踐中摸索出來(lái)的，非常落地、實(shí)用的方法。
最喜歡這本書(shū)的地方，是作者介紹各種溝通方法時(shí)，除了通俗易懂的文字描述，每每還輔以現(xiàn)實(shí)生動(dòng)的例子，關(guān)鍵還畫(huà)成漫畫(huà)！最搞笑的是，每章結(jié)束還有實(shí)際案例的練習(xí)題，真的把我們當(dāng)學(xué)生看了！
所以，這本書(shū)讀起來(lái)非常輕松容易，我自己兩個(gè)小時(shí)毫無(wú)負(fù)擔(dān)、輕松看完！
3. P.E.T. Parent Effectiveness Training 《P.E.T.父母效能訓(xùn)練》，托馬斯·戈登
豆瓣評(píng)分：9.4。
推薦理由：深厚的心理學(xué)背景+高操作性方法，專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練我們成為更有效的父母！
美國(guó)著名心理學(xué)家托馬斯·戈登，一直為父母打抱不平：孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，父母得到的更應(yīng)該是訓(xùn)練，而非責(zé)備。
于是，1962年，他開(kāi)發(fā)了“父母效能訓(xùn)練”（P.E.T.）課程，第一次P.E.T. 課程由他親自在美國(guó)加州帕薩迪納市的一家咖啡館給14 位父母講授。很快，PET課程風(fēng)靡全美，并逐步進(jìn)入50多個(gè)國(guó)家。
這本開(kāi)創(chuàng)性的父母指導(dǎo)書(shū)會(huì)告訴我們：
我自己讀這本書(shū)時(shí)，有強(qiáng)烈的共鳴感，戈登博士傳授的教養(yǎng)方法中，很多在原理上都與管理學(xué)是相通的。
更難能可貴的是，他沒(méi)有一味地對(duì)我們呼口號(hào)、提要求，試圖把我們變成“神”；而是引導(dǎo)我們以積極、貼近實(shí)際的態(tài)度，理解、尊重孩子、與孩子展開(kāi)平等的溝通，化解親子沖突、幫助孩子學(xué)會(huì)解決問(wèn)題，在教養(yǎng)孩子的同事也成就更好的我們。
4. Positive Discipline《正面管教》，簡(jiǎn)·尼爾森
豆瓣評(píng)分：8.7。
推薦理由：正面管教的扛鼎之作，告訴我們?nèi)绾尾粦土P、不驕縱，培養(yǎng)出自律、有責(zé)任感、獨(dú)立的孩子。
繼承著名心理學(xué)家阿德勒的教育思想，結(jié)合自己養(yǎng)育7個(gè)孩子的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)·尼爾森博士發(fā)現(xiàn)了，通過(guò)營(yíng)造和善而堅(jiān)定的家庭環(huán)境，培養(yǎng)自律、責(zé)任感、樂(lè)于合作、能夠解決問(wèn)題的孩子的“正面管教”方式。
既不懲罰、也不嬌縱孩子，而是在堅(jiān)定基本原則的前提下，通過(guò)理解、尊重、激勵(lì)等等和善的方式修正孩子的不良行為、贏得孩子的合作。書(shū)中還提供了不少極具實(shí)踐意義的操作方法，例如利用自然后果、積極的“暫?！薄⒓彝?huì)議等等。
看完這本書(shū)，我深深記住兩個(gè)詞——和善而堅(jiān)定，這應(yīng)該是我們面對(duì)孩子時(shí)應(yīng)持有的最好態(tài)度吧。
除了以上四本，最近，我還精讀了兒童發(fā)展心理學(xué)的綜述書(shū)——《孩子的世界》 ，超級(jí)厚。出生北師大心理學(xué)系的同事推薦給我的，據(jù)他說(shuō)，這是學(xué)習(xí)兒童發(fā)展心理學(xué)的學(xué)生必讀書(shū)籍之一。
和阿德勒的《兒童的人格教育》（我看的是另一個(gè)中文版本），讀起來(lái)深有體會(huì)，但卻是不那么容易。
之所以沒(méi)有推薦，主要是覺(jué)得有些學(xué)術(shù)化，看起來(lái)可能比較費(fèi)時(shí)費(fèi)勁，實(shí)操性也比較有限。
教養(yǎng)孩子，對(duì)于初為父母的我們，絕對(duì)是一場(chǎng)巨大的挑戰(zhàn)。自我學(xué)習(xí)、自我訓(xùn)練，會(huì)讓這條路少一些彎路，多一點(diǎn)信心。
對(duì)了，親們看過(guò)其它好的育兒書(shū)籍，給我留言吧，我們一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。
最全育兒書(shū)單|當(dāng)媽手足無(wú)措時(shí)，看看這些育兒書(shū)就好多了！
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