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用料：

長(zhǎng)茄子/圓茄子 一個(gè)

蒜蓉

醬油/耗油

孜然粉

辣椒粉/辣椒油

花生油 適量

做法：

1.提前剝一頭蒜，壓成蒜蓉或者切成小粒，倒入少量醬油/耗油拌勻，不需要加鹽，不然會(huì)太咸哦

2.長(zhǎng)條茄子切半，從中間剖開(kāi)。圓茄子要切成厚片。長(zhǎng)茄子不怕麻煩也可以切成厚片，這樣熟的快（比較厚的大茄塊，事先用微波爐叮熟，或者用烤箱、平底鍋烤熟）

3.先用平底鍋，不刷油，將茄子中小火烘烤一會(huì)兒（如果刷油茄子會(huì)很快把油吸收干凈）

4.底部烤變色，將茄子刷上一層薄薄的花生油，翻面，再刷一層

5.烤制過(guò)程中茄子微微發(fā)軟，撒入蒜?；蛩馊?/p>

6.繼續(xù)烤，茄子會(huì)越變?cè)杰?，最后撒入孜然粉和辣椒?油，趁熱開(kāi)吃