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健康(1)2181

曲黎敏健康講座學(xué)習(xí)筆記:

手握力大的人長壽。

萬事萬物隔行如隔山,但是隔行不隔理,養(yǎng)生與理財(cái)一樣,要平心靜氣,要順勢而為。

原子彈爆炸中生存下來的物種只有老鼠和蟑螂。

晚睡不順應(yīng)自然容易得膽囊炎癥,自然規(guī)律是二十三點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)子時(shí)必須睡覺,這時(shí)睡覺是生發(fā)陽氣,二十三點(diǎn)到一點(diǎn)子時(shí)是鼠,老鼠在自然界中生育能力最旺盛,這時(shí)段代表陽氣開始產(chǎn)生。

十二生肖不是指動(dòng)物,而是人應(yīng)該模仿動(dòng)物本性在一天24小時(shí)中來活動(dòng),子時(shí)屬鼠告訴人們必須要睡覺來生發(fā)生育陽氣。

鼠牛虎兔龍蛇馬羊猴雞狗豬十二生肖,人應(yīng)該像動(dòng)物一樣來應(yīng)對一天四季活動(dòng),就能得到健康。

23點(diǎn)到1點(diǎn)是鼠要睡眠,1點(diǎn)到3點(diǎn)是牛要靜臥但是陽氣已經(jīng)開始生發(fā),3點(diǎn)到5點(diǎn)是虎要起床虎虎生威,5點(diǎn)到7點(diǎn)是兔要?jiǎng)尤裘撏茫?span lang="EN-US">7點(diǎn)到9點(diǎn)是龍龍馬精神,9點(diǎn)到11點(diǎn)是蛇金蛇狂舞,11點(diǎn)到13點(diǎn)是馬,13點(diǎn)到15點(diǎn)是羊,15點(diǎn)到17點(diǎn)是猴一天中最適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,17點(diǎn)到19點(diǎn)是雞,19點(diǎn)到21點(diǎn)狗,21點(diǎn)到23點(diǎn)是豬要休息睡的跟小豬一樣。

晚上養(yǎng)陰,太陽出來順其自然養(yǎng)陽。所以晚睡晚起就是在與自然做斗爭,一定是滅亡。

股票陰極就是陽來否極泰來,順應(yīng)她的規(guī)律,她陰我們就睡眠,她陽我們就參與,就能為社會(huì)造一個(gè)財(cái)海。

晚睡晚起的害處在于不與自然趨勢和諧而是對抗,導(dǎo)致身體的運(yùn)化能力下降,分泌系統(tǒng)障礙,導(dǎo)致食物化為能量的轉(zhuǎn)化能力弱,脂肪無法分解為營養(yǎng)能量,脂肪堆積,血管變窄,血壓升高,心臟疾病等一系列疾病,都是違背自然規(guī)律引起的。

早睡早起就是健康之源!

心肝脾肺腎要?jiǎng)悠饋恚?b style="mso-bidi-font-weight: normal">點(diǎn)火器“膽”,長期抑郁壓抑,點(diǎn)火器潮濕點(diǎn)不著就是膽結(jié)石。

有膽病的人面如蒙塵,好像洗不干凈,就是心態(tài)壓抑的結(jié)果。

西醫(yī)定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),超過數(shù)字標(biāo)準(zhǔn)就是生病,比如高血壓。而中醫(yī)不是,他認(rèn)為只要人心里沒有不舒服的感覺,血壓高低的數(shù)值因人而異,后者無疑更加科學(xué)。

晚上看電視的時(shí)候拍打全身,保持經(jīng)絡(luò)暢通是預(yù)防疾病的好方法。

肝血不足容易造成失眠。

麻木中的木就是氣血不通淤血造成的現(xiàn)象

嘴里有唾液的人腎好,唾液的免疫能力強(qiáng),燕窩就是燕子的唾液,接吻就是互相吃對方的唾液。

口腔潰瘍的人血不足。

中醫(yī)的元?dú)饩褪俏麽t(yī)的免疫力。

激素類藥物有效的原因是它能調(diào)動(dòng)元?dú)?,元?dú)庾惆俨∠?,但是長期調(diào)動(dòng)元?dú)?,元?dú)饩蜁?huì)衰竭,人就會(huì)病的更厲害。

男人秋天情緒不穩(wěn)定,女人春天情緒不穩(wěn)定。

西醫(yī)重視物質(zhì),中醫(yī)重視能量。

腦瓜頂痛是縱欲過度引起的,眼睛疼痛干澀就是縱欲引起的。

性生活過度是明耗腎精,用腦過度煩惱痛苦焦慮嫉妒陰耗腎精。

陰耗比明耗厲害,因?yàn)槊骱淖霾粍?dòng)就不會(huì)做了,而陰耗比如想女人可以想一天,晚上睡不著念頭呼嘯一個(gè)晚上,陰耗就是在點(diǎn)滴漏水泄漏能量。

每日一得:會(huì)養(yǎng)生就會(huì)理財(cái),二者一樣,要順勢而為平心靜氣;她是狼巫婆我們逃離,她是美女羊我們參與即順勢;心理積極激情產(chǎn)生高頻率振動(dòng)波,吸引好運(yùn)健康財(cái)富快樂來臨;一切都是我們自己心能量的產(chǎn)物。

快樂的事:明白物質(zhì)由能量轉(zhuǎn)化而來;證明到量變到質(zhì)變的原理快樂。

成就清單:知道證到心里積極激情產(chǎn)生高頻率振動(dòng)波吸引健康快樂財(cái)富來臨有成就感。

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