一、番茄土豆泥（7個月以上寶寶）
1.番茄用熱水燙一下，去皮切成塊。
2.土豆去皮切成塊，放入鍋中蒸熟。
3.將番茄和土豆放入攪拌機中，加入適量溫水，攪打成泥。
二、南瓜雞肉泥（7個月以上寶寶）
1.雞胸肉洗凈切小塊，冷水入鍋煮熟（放幾片姜去腥）。
2.南瓜去皮切小塊，放入鍋中蒸熟。
3.雞胸肉和南瓜放入攪拌機中，加入少量溫水打成泥。
三、菠菜豬肉泥米粉（7個月以上寶寶）
1.菠菜去梗洗凈，放入熱水中焯熟。
2.選用豬里脊，洗凈切成塊，冷水入鍋煮熟（放幾片姜去腥）。
3.豬肉和菠菜放入攪拌機中，加入適量溫水打成泥。
4.沖泡好米粉，取適量菠菜豬肉泥放入米粉中攪拌均勻。
濟南血管瘤醫(yī)院兒科醫(yī)生提醒：大家都知道肉類是補鐵的好食物，像豬肉、牛肉這種補鐵的紅肉，應(yīng)該經(jīng)常做給寶寶吃。很多寶寶添加輔食后都有便秘的情況，番茄土豆泥不僅促進寶寶食欲，還能預(yù)防和緩解寶寶便秘。
