上周去了趟省里的瑜伽協(xié)會(huì),來(lái)參加會(huì)議的都是非常資深的瑜伽教練和館主,我們互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也分享比較新鮮的知識(shí)。
讓我比較震撼的是他們的會(huì)員人數(shù)是我館里的3倍(平時(shí)館里一節(jié)課20人),我問(wèn)他們一次性教這么多學(xué)員,有沒(méi)有難度,練習(xí)質(zhì)量會(huì)不會(huì)降低?他們都在笑,只說(shuō)推薦個(gè)瑜伽視頻,你看了后就知道原因了!??!
我?guī)е闷嫦螺d了他們給我的瑜伽視頻,剛打開(kāi)看時(shí)感覺(jué)不怎么樣,但是當(dāng)視頻進(jìn)入第一個(gè)體式講解時(shí),我瞬間懂了,沒(méi)想到世間還有如此簡(jiǎn)單有效的教學(xué)方法,難怪他們的會(huì)員人數(shù)能翻上好幾倍,而且學(xué)員進(jìn)步還很大。
回去后我立即招開(kāi)教練大會(huì),讓他們學(xué)習(xí)執(zhí)行,現(xiàn)在會(huì)員數(shù)量在上漲,會(huì)員反饋這樣學(xué)習(xí)更簡(jiǎn)單易懂,更能體悟瑜伽。
這么好的東西必須分享給瑜伽練習(xí)者,希望讓更多的人受益。
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