小編導(dǎo)讀
起“痘痘”雖然在青少年中多見(jiàn),但并不是年輕人的專利,有些人過(guò)了而立之年依然被痤瘡所困擾。今天,小編就為大家介紹一個(gè)可以自己操作的治療痤瘡好辦法。
痤瘡多由素體陽(yáng)熱偏盛,肺經(jīng)蘊(yùn)熱,加之青春期生機(jī)旺盛,血熱外壅,熏蒸面部;或因過(guò)食辛辣肥甘之品,脾胃積熱,循經(jīng)上熏于胸面,均可發(fā)為痤瘡。若病情日久不愈,氣血郁滯,經(jīng)脈失暢,或脾胃濕熱,久蘊(yùn)不解,化濕生痰,則可形成痰瘀互結(jié)。
痤瘡病變主要在肺、胃,熱邪循經(jīng)熏蒸面部是其主要病機(jī)。
痤瘡的辨證以實(shí)證為主。
初期可見(jiàn)面部、胸背部出現(xiàn)粟?;蜥樋状笮A錐狀丘疹,毛囊口有栓塞,頭黑體白半透明狀,可擠出乳白色粉質(zhì)樣物;病情可演變?yōu)榍鹫?、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫,甚至瘢痕等,往往數(shù)種同時(shí)存在。若以丘疹為主,伴有膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫,色紅或有癢痛,舌紅苔薄黃,脈浮數(shù),為肺經(jīng)積熱。若顏面皮膚油膩,面部有膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫,伴口臭,便秘尿黃,舌紅苔黃膩,脈滑數(shù),為脾胃濕熱。若粟疹范圍日漸擴(kuò)大,或局部出現(xiàn)結(jié)節(jié)、囊腫累累相連,持久不消,舌暗紅,苔膩,脈弦滑數(shù),為痰瘀互結(jié)。
治法:清肺涼血,清熱利濕,祛瘀化痰。取督脈、足太陽(yáng)經(jīng)、手陽(yáng)明經(jīng)為主,以瀉刮為主。
處方與操作:瀉刮督脈百會(huì)穴至前發(fā)際的循行線,不必出痧;角揉風(fēng)池;瀉刮督脈后發(fā)際經(jīng)大椎穴至身柱穴的循行線、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)第1側(cè)線大杼穴至胃俞穴的循行線,均要求出痧;采用叩擊法或拍法對(duì)出痧之處進(jìn)行叩擊或拍擊;瀉刮手陽(yáng)明大腸經(jīng)曲池穴至合谷穴的循行線,皮膚微紅為度;角揉曲池、合谷。
肺經(jīng)積熱者,加瀉刮手太陰肺經(jīng)尺澤穴至太淵穴的循行線,皮膚微紅為度,角揉尺澤、魚(yú)際穴;脾胃濕熱者,加瀉刮足陽(yáng)明胃經(jīng)足三里穴至下巨虛穴的循行線、足太陰脾經(jīng)陰陵泉穴至三陰交穴的循行線,均以皮膚微紅為度,角揉陰陵泉、三陰交、內(nèi)庭等穴;痰瘀互結(jié)者,加瀉刮足陽(yáng)明胃經(jīng)足三里穴至下巨虛穴的循行線,皮膚微紅為度,角揉膈俞、血海穴。
方義:瀉刮督脈百會(huì)至前發(fā)際段、角揉風(fēng)池,可清瀉邪熱,鼓邪外出,疏通面部經(jīng)脈;瀉刮督脈后發(fā)際經(jīng)大椎至身柱段、膀胱經(jīng)第1側(cè)線大杼至胃俞段,可調(diào)理臟腑,疏通經(jīng)絡(luò);瀉刮大腸經(jīng)曲池至合谷段,角揉曲池、合谷,可清瀉陽(yáng)明邪熱。配肺經(jīng)尺澤至太淵段、尺澤、魚(yú)際清利肺氣;配胃經(jīng)足三里至下巨虛段、脾經(jīng)陰陵泉至三陰交段、陰陵泉、三陰交、內(nèi)庭清熱解毒,健脾化濕;配胃經(jīng)足三里至下巨虛段、膈俞、血海健脾和胃,利濕化痰,活血化瘀。
1.刮痧治療痤瘡有較好的療效,尤其在痤瘡的初期階段,能夠有效緩解癥狀,部分患者可達(dá)到治愈目的,故應(yīng)盡量選擇痤瘡初期進(jìn)行治療。
2.面部刮痧時(shí)可使用美容精油作為刮痧介質(zhì)。
3.忌食辛辣、油膩及糖類食品,多食新鮮蔬菜及水果,保持大便通暢。
4.刮痧后飲用300~400毫升溫開(kāi)水。
5.頭部可每日刮痧1次,其他部位可間隔3~4日刮痧1次,連續(xù)6次為1個(gè)療程,休息2周后再開(kāi)始第2個(gè)療程,應(yīng)連續(xù)治療2~3個(gè)療程。
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