心理導(dǎo)讀:人們在和浪漫的伙伴交談時得到的愉悅感更少。相反,他們比預(yù)計(jì)地要更喜歡與陌生人聊天?!獂inli001.com
和陌生人聊天比我們估計(jì)的要有趣很多,因?yàn)殪乓刮覀兏杏X良好。
一個簡單選項(xiàng):你更喜歡花四分鐘和一個好朋友還是一個完全陌生的人聊天?
一般而言,我們中的大多數(shù)都會選擇和朋友聊天。當(dāng)你和一個你熟識的人聊天時,會感覺舒適、放松、熟悉,因?yàn)楹团笥言谝黄鹞覀冎罆l(fā)生些什么,但和陌生人就不一定了,因?yàn)?/span>什么事情都有可能發(fā)生。
面對陌生人我們需要付出更多的努力:心理學(xué)家稱之為“印象管理”。當(dāng)和朋友在一起時我們可以“做自己”,展示自己的一切。與陌生人交往時我們需要更嚴(yán)格地控制自己的行為,于是我們的印象管理開始高速運(yùn)行。
正是這種在陌生人面前的自我控制的努力和壓力使我們受阻。但是最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在這些努力背后也有隱藏的益處,同樣,給我們上了一堂如何對待熟識朋友的課。
你在向誰炫耀
在他們的研究中,鄧恩等人(2007)參加了一個在長期關(guān)系中,同何種人交往與愉悅度的關(guān)系的實(shí)驗(yàn):
第一種人:他們的伙伴;第二種人:一位異性陌生人。
他們快速地交談然后評估與誰交談更令人開心。結(jié)果發(fā)現(xiàn)人們在和浪漫的伙伴交談時得到的愉悅感更少。相反,他們比預(yù)計(jì)地要更喜歡與陌生人聊天。
這是為什么呢?為什么人們反而比自己預(yù)想地要更喜歡和完全陌生的人聊天而非自己熟識已久的朋友?
研究將原因最終歸結(jié)為我們是否作出了努力。有時當(dāng)我們和朋友或者伙伴聊天時,我們不會很努力地去取悅他們,炫耀自我或者展示自己最好的一面。但是在面對陌生人時我們傾向于做出更多的努力。
在接下來的實(shí)驗(yàn)中,研究員讓參與者在與伙伴互動時多做些努力,結(jié)果與預(yù)測的一致,人們社交中的愉悅度提高了。這表明,只要我們用心,我們可以在與熟人交往中得到更多的快樂。
這個研究還有一個令人驚奇的發(fā)現(xiàn),在估測和陌生人聊天帶來的愉悅感時,我們沒有考慮所做的額外努力這個因素,面對好友時也沒有考慮我們會變得懶惰這一因素。
這個研究說明了兩個道理:我們視自己的朋友和伙伴為理所當(dāng)然,這是不幸但在情理之中的事實(shí)。一個不直觀的觀點(diǎn)——與陌生人交往比想象地要更有樂趣,是因?yàn)殪乓刮覀兏杏X良好。
譯者:余舟