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好與壞

一個人在等紅燈的時候,突然隨地吐了一口痰。那么,你會對他留下什么印象呢?相信大多數(shù)人對他吐痰印象很深,卻不記得他遵守了交通規(guī)則。

我們在認(rèn)識他人的時候,對正負(fù)信息形成的印象總是不均等,事實上,我們對一個人做的壞事遠(yuǎn)比好事更加清楚。這就是負(fù)性效應(yīng)帶給我們的錯覺。

不是嗎?一位導(dǎo)演,就算一直潔身自好,只要一部爛片,就足以毀掉他的聲譽;一位朋友,就算一直忠貞不貳,只要背后說你一次壞話,就足以讓你恨之入骨;你的老公,就算一直對你傾心付出,只要有一點沒滿足你,你就恨不得對他拍桌子……

記恨通常就是這樣產(chǎn)生的。

一位女友,說起上司總是怨聲載道,總之,上司就是挑剔蠻橫、故意找茬兒的典型。終于有一天,有人忍不住了,問她能不能舉三件上司做過的好事,她支吾半天,也沒說出來。她的上司真的就是一個惡上司嗎?我覺得未必,只是當(dāng)女友開始從負(fù)面界定上司的時候,上司身上的一些小麻煩都成了禍端,小失誤也成了借口,好心也成了假情假意,上司在她心里就別想翻身。

生活中也一樣。一件事情、一個人一旦在你心里定了性,想重寫都難。

你因為一件小事和朋友斷了往來,當(dāng)時是痛快的,以后念起別人的好,可是那些說過的狠話總是隔在兩人中間,怎么也邁不過去;你因為家務(wù)瑣事和老公鬧了別扭,當(dāng)時是不管不顧的,可是當(dāng)你想再回頭去講和時,可能已是冰火兩重天;你因為一時沖動對上司拍了桌子,想到大家都是為了工作再去道歉時,就算別人網(wǎng)開一面,對你這個人也有了看法。

自測一下,當(dāng)你覺得一件壞事在你心里突然變得很重,重到可以壓過很多好事時;當(dāng)你覺得一個人的形象開始突然逆轉(zhuǎn),變到與從前截然相反的軌道上時;當(dāng)你覺得自己開始滿眼灰色,再也看不到笑臉和陽光時,不妨看看,是不是負(fù)性效應(yīng)在你身上已經(jīng)扎了根兒,讓你覺得什么都不夠好,什么都沒有意義,怎樣都不開心,怎樣都不痛快。

是的,每個人都難免被負(fù)性效應(yīng)影響,但每個人也都有能力看到事物積極的一面。美國管理學(xué)家Fred  Luthans說,我們每個人內(nèi)心都有兩只狼,一只是積極正向的狼,一只是消極負(fù)向的狼,關(guān)鍵是你要喂養(yǎng)哪一只。

 

感言:

1、辯證看待一個人,道理人人都懂,現(xiàn)實個個難做到這一點。

2、愛與恨,一念之間,一切在乎你的思維指令,別因最后一次的好與壞來輕易下定論。

3、科學(xué)家失敗99次,1次成功,可能獲得諾貝爾獎金;政治家成功99次,失敗1次,就可能身敗名裂。行業(yè)不同,慎之又慎。

 

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