失眠是一種常見疾病,俗稱睡眠障礙。引起睡眠障礙的因素有很多,有的人是因為工作忙碌,壓力過大,導(dǎo)致失眠。有的人是因為生活中的煩心事沒有得到解決,導(dǎo)致失眠。有一部分人群是因為自己的一些不良習(xí)慣導(dǎo)致晚睡,生物鐘被打亂而造成的失眠。還有一部分人群,既沒有煩心事,也沒有壓力,但就是睡不著,甚至有的人會選擇用藥物來促進睡眠,導(dǎo)致身心都受到很大影響。所以能睡個好覺是如此的重要,它是純天然的“安眠藥”,用它泡開水喝,每天3杯,和失眠說拜拜!
當(dāng)出現(xiàn)睡眠障礙時,不要選擇用藥物來控制,它會讓身體產(chǎn)生抗藥性,還會對肝臟造成損傷。我們可以通過食療來改善失眠的情況。羅布麻含有多種生物活性成分對于免疫系統(tǒng)的多環(huán)節(jié)都有著不同程度的調(diào)節(jié)能力,而且還可以起到保護肝臟的解毒作用,以及對于體液免疫有明顯的調(diào)節(jié)作用,還有著抗過敏、抗病毒的一定作用,從而可以達(dá)到清火平肝的作用,此外羅布麻還有槲皮素、蕓香甙、強心甙、有基酸、氨基酸、以及鈣、鎂、鉀、鋅、錳、鐵、硒等成分,靜東堂羅布麻茶的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用,長期服用可以明顯改善睡眠。
羅布麻茶有睡眠不良的安神效果,睡眠質(zhì)量不好的人群,睡前飲用安神助眠,強心抗郁;羅布麻不是傳統(tǒng)意義上的茶葉,但是比傳統(tǒng)意義上的茶葉,保健功效多,而且晚上睡前可以喝。
因其不含咖啡因,茶葉堿,助睡眠效果很好,而且可以隔夜喝,和其他茶不同!羅布麻降壓茶除了能起到助睡眠的作用外,還有降血壓、降血脂、清血管、護肝、抗癌抗衰老、強心利尿的作用,生活中我們也可以適當(dāng)服用羅布麻降壓茶,能對身體起到保養(yǎng)作用。