本文共計(jì)6776字，“文章太長(zhǎng)，觀點(diǎn)太多”。
這是智遠(yuǎn)的第077篇成長(zhǎng)筆記的分享。
“提高閱讀的速度，
本質(zhì)是為了讓大腦某個(gè)時(shí)刻更加聚焦”。
隨著社會(huì)加速的變化，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到了讀書(shū)的重要性。
但是大部分人的讀書(shū)方式還停留在從頭看到尾一字不落讀完的行為模式，低層次的閱讀者的普遍想法是：”我好不容易養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，也是一名乖乖的學(xué)習(xí)者。
我讀書(shū)是用來(lái)吸取養(yǎng)分的，不認(rèn)真讀完一本書(shū)，不管是買(mǎi)的還是借的，就這么像你那那樣草草翻翻完，能學(xué)到什么呢？
話沒(méi)有錯(cuò)，但是我希望有此想法的朋友你有沒(méi)有思考過(guò)這三個(gè)問(wèn)題：
1.一本書(shū)自己需要多長(zhǎng)時(shí)間讀完？
2.一年能讀多少本書(shū)？一輩子能讀多少？
3.自己能理解或者記住書(shū)中多少比例的內(nèi)容？
4.讀完之后自己會(huì)做什么呢？
實(shí)際上，根據(jù)調(diào)查，讀書(shū)養(yǎng)分的吸收=可讀性*理解力*閱讀數(shù)量，假設(shè)一本書(shū)的可讀內(nèi)容為40%，假設(shè)有A/B兩名閱讀者：
A/B兩人的理解能力不同，A因?yàn)橐恢弊x書(shū)，喜歡精讀，慢讀，理解能力比較高，達(dá)到80%，B是閱讀新手，正在努力提高自己的閱讀速度，理解力為50%。
A的閱讀速度為一周一本，一年讀52本書(shū)，B正在提高閱讀速度，也許早期比較慢，甚至都沒(méi)有達(dá)到一周一本，但如果他把閱讀速度排在第一位的話，通常一周兩本書(shū)是速度者的數(shù)值，因此B一年可以讀大概104本書(shū)。
現(xiàn)在我們計(jì)算一下結(jié)果：
A讀書(shū)養(yǎng)分吸收占比=40%*80%*52=16.64
B讀書(shū)養(yǎng)分吸收占比=40%*50%*104=20.8
最后結(jié)論B大于A，你可能覺(jué)得我的算法過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴，但是你可別不相信，隨著閱讀速度的真正提高，閱讀能力也會(huì)提高，兩者是相輔相成，這也是為什么我強(qiáng)調(diào)，讀書(shū)速讀的重要性。
“速讀”，顧名思義，快速的閱讀。
快速的閱讀，其實(shí)它并不是一掃而過(guò)，草草的看一遍，而是在一定速讀的基礎(chǔ)，能夠得到自己想要的信息，這是一種有效提升閱讀效率的方式。
你一定要清楚的是，有些書(shū)只需要速讀，慢了就是浪費(fèi)時(shí)間?，F(xiàn)在出版發(fā)達(dá)，對(duì)于出書(shū)的門(mén)檻也有所降低，當(dāng)然質(zhì)量也會(huì)有一定的下降。
所以對(duì)于部分營(yíng)養(yǎng)成本較少的書(shū)，我們要學(xué)會(huì)速讀，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，“速讀”的認(rèn)知可能存在以下6個(gè)方面的誤區(qū)：
1.速讀的學(xué)習(xí)是一種即學(xué)即用的方法么？
2.速讀只是丟失細(xì)節(jié)的略讀，跳讀么？
3.速讀僅僅是聰明人的專利么？
4.速讀僅僅只是一種理解不深的閱讀方式么？
5.速讀就是一個(gè)速讀讀完所有書(shū)么？
6.練習(xí)速讀就是以自己目前的閱讀速度讀完一本書(shū)么？
在和大家解釋快速閱讀是什么之前，我們先理解快速閱讀他不是為什么？，把一件事物從反面描述可能比從正面描述更加的精準(zhǔn)。
首先智遠(yuǎn)認(rèn)為，速讀它不是一種即學(xué)即用的學(xué)習(xí)方法，它只是一個(gè)技能，你不可能看了這篇文章就能達(dá)到10倍速的學(xué)習(xí)方式是一樣的道理。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，速讀不像是自己去街邊吃一個(gè)麻辣燙，吃完就飽了，它更像是一種長(zhǎng)期的飲食，最終讓我們的身體在無(wú)意識(shí)中營(yíng)養(yǎng)達(dá)到均衡。
學(xué)習(xí)可以分為兩種，一種是概念學(xué)習(xí)，一種是技能學(xué)習(xí)，這兩者之間完全不同，概念學(xué)習(xí)是我知道了一個(gè)道理，我馬上就可以運(yùn)用這個(gè)道理，而技能學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)后要經(jīng)過(guò)刻意練習(xí)，達(dá)到形成大腦自動(dòng)化的狀態(tài)，比如學(xué)開(kāi)車。
很多人容易把速度和略讀，跳讀混為一談，略讀指的是自己的速度保持不變，只不過(guò)是看的文字變少了，所以時(shí)間就短了。
而速讀是逐句逐句地去閱讀，但是因?yàn)樗俣鹊淖兛欤允∠铝瞬糠值臅r(shí)間，一句話簡(jiǎn)單的理解就是“省略性”閱讀。
速讀有一個(gè)核心就是默讀，默讀是我們通過(guò)嘴巴讀出來(lái)的內(nèi)容，在映射到腦中，快速閱讀就是把大腦開(kāi)啟記憶模式，當(dāng)大腦看到文字的時(shí)候，省略掉了轉(zhuǎn)化聲音的一步，而快速閱讀是把大腦開(kāi)啟了記憶模式。
如果你去問(wèn)那些讀書(shū)讀的快的人，他們是怎么做到了，你得到的答案也可能不是想要的，因?yàn)樗麄兒苌僖庾R(shí)到自己讀書(shū)速度比別人快。
快速閱讀不是一種天賦，也不是聰明人的專利，是人人都能學(xué)會(huì)的基礎(chǔ)技能。
基礎(chǔ)閱讀是一種人人都可以學(xué)習(xí)的技能，初期的掌握可能像開(kāi)車一樣比較緩慢的，等進(jìn)入一個(gè)拐點(diǎn)之后，就會(huì)變的特別快。
很多人會(huì)認(rèn)為“欲速則不達(dá)”，一旦閱讀的速度變快了，質(zhì)量也就下降了，事實(shí)上恰恰相反，根據(jù)科學(xué)的調(diào)研，我們大腦每秒接受數(shù)字的速度是美標(biāo)126bt。
這么說(shuō)吧，我們?cè)谄綍r(shí)閱讀的時(shí)候，大腦接受數(shù)字的信息是每秒16bt，僅僅占用我們大腦信息的1/8，省下的7/8，大腦不會(huì)讓他閑著，總會(huì)讓它干點(diǎn)別的，所以我們才會(huì)在讀書(shū)的時(shí)候開(kāi)小差。
如果我們及時(shí)的速讀，調(diào)動(dòng)大腦的效率，這時(shí)候自己會(huì)調(diào)動(dòng)大腦的全部能量，快速提高記憶力。
很多初學(xué)者在開(kāi)始讀書(shū)的時(shí)候，故意刻意練習(xí)，讀的很快，然后再去讀另一本感興趣的書(shū)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)速度變慢了，很多人就會(huì)沮喪，怎么又變慢了。
速讀不是一個(gè)速讀讀所有的書(shū)，因?yàn)橛行?shū)可能比較簡(jiǎn)單，有些書(shū)籍可能比較難，涉及到的環(huán)境，情節(jié)較多，比如讀三國(guó)演義，水滸傳和讀寫(xiě)作類的書(shū)籍的速度肯定不一樣。
“速讀”就和老司機(jī)開(kāi)車一樣，遇到拐彎，高速，山路等，速度是不一樣的，因?yàn)殡y度不同。
我們?cè)诰毩?xí)的速讀時(shí)候，千萬(wàn)不要太追求深度理解能力，盡量把速度作為第一個(gè)優(yōu)先級(jí)，理解力和思考的深度都要做出一定程度上的必要犧牲，很多人練習(xí)速讀，很容易就會(huì)犯下這個(gè)錯(cuò)誤。
練習(xí)速讀就是自己現(xiàn)在看書(shū)的速度雖然每分鐘只有300字，但是你可以為了提高速度，強(qiáng)行的提高到每分鐘1000字。
為什么，因?yàn)槲覀冮喿x的時(shí)候，大腦思維力分成了三個(gè)部分，第一個(gè)部分叫做獲取信息，第二個(gè)部分叫做理解信息，第三個(gè)部分叫做發(fā)散思考，我們感知其他維度越少，單一維度就會(huì)越精。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我們練習(xí)速讀，就是為了讓大腦更聚焦式吸收，如果你能避免上面這6個(gè)坑，一定會(huì)在速讀上取得優(yōu)秀的成績(jī)。
我先來(lái)列舉一個(gè)場(chǎng)景案例：
大學(xué)開(kāi)學(xué)了，學(xué)校要進(jìn)行分班級(jí)，按照考試的成績(jī)?nèi)澐郑缓蠡麅?cè)貼在了學(xué)校中央的“黑板報(bào)”，在200人的名單中，有些厲害的人不到一分鐘的時(shí)間就可以找到自己，這是什么原理？
最好的答案就是：“聚焦注意力”。
當(dāng)自己的腦力和眼力并存的時(shí)候，我們?cè)谧鋈魏我患虑榫蜁?huì)得到本質(zhì)效率的提升，而在“速讀”中，也是一樣的，當(dāng)眼，腦，嘴三聚焦，從理論上就可以極大的提高自己閱讀獲取信息的效率。
我們只有從方法論上找到了“速讀”的技巧，才能本質(zhì)的提高速讀的速度和理解能力，那么智遠(yuǎn)認(rèn)為，速讀的依據(jù)主要分為4個(gè)版塊：
1.提高眼球運(yùn)動(dòng)
2.加快視覺(jué)定焦幅度
3.拓展視覺(jué)幅度
4.訓(xùn)練閱讀注意力
從底層來(lái)說(shuō)，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的速度越快，注意力就越集中，然后自己的閱讀速度就會(huì)越快，這是為什么呢？其實(shí)在上面從花名冊(cè)找自己的名字的案例，就可以理解出來(lái)。
所以，直接提高注意力和眼球的移動(dòng)速度，就可以提高我們的閱讀速度。
提高注意力有兩種底層的方法，第一種就是帶著目的主動(dòng)的去閱讀，因?yàn)橹鲃?dòng)閱讀可以極大的提高自己的注意力水平。
第二種從視覺(jué)層面來(lái)看，通過(guò)鍛煉視覺(jué)神經(jīng)末梢可以提高視覺(jué)定向搜索的速度。
從視覺(jué)鍛煉維度，有一個(gè)鍛煉眼部的方法，閉眼，使勁的睜開(kāi)，然后讓眼睛往左，往右，刻意的鍛煉。
看一個(gè)地方15秒左右，聚焦的在看另一個(gè)地方，這樣有注意訓(xùn)練眼球的轉(zhuǎn)速度，提高注意力。
縮短眼球的定焦時(shí)間，可以加快我們的閱讀速度，智遠(yuǎn)有2種日常使用縮短眼球定焦時(shí)間的訓(xùn)練方法分別是：節(jié)奏練習(xí)法，手指翻頁(yè)法法。
節(jié)奏練習(xí)法：在自己看一頁(yè)書(shū)的時(shí)候，盡可能讓自己的眼球定焦掃視每一行3個(gè)字或者關(guān)鍵詞，這樣的核心在于“輕松的抓住核心重點(diǎn)”，而避免跳行，眼球在快速定焦抓住的時(shí)候，就能夠助于眼球運(yùn)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏。
手指翻頁(yè)法：你也可以打開(kāi)一篇文章，把手指像雨刷一樣張開(kāi)，透過(guò)指間去閱讀文字，這樣在練習(xí)的過(guò)程中，要逐漸加快看文字的速度，視覺(jué)的定焦也就會(huì)縮短。
我們眼睛視覺(jué)幅度越大，閱讀的時(shí)候看到的文字就會(huì)越多，市場(chǎng)上拓展眼視覺(jué)幅度的方法有很多，智遠(yuǎn)經(jīng)常用到的是3D立體圖法和找不同。
當(dāng)自己閱讀疲勞的時(shí)候，不妨可以試一試，看3D立體圖有助于瞬間緩解疲勞，其次能夠拓寬視覺(jué)寬度。
“找不同”，本質(zhì)也是一種發(fā)散式訓(xùn)練眼睛的方式，能讓自己短時(shí)間找到差異的圖片或者文字，有利于訓(xùn)練眼睛的定焦。
很多朋友閱讀，在剛進(jìn)入狀態(tài)不久就沒(méi)有辦法堅(jiān)持了，但是有些人讀書(shū)一看就可以看一個(gè)小時(shí)乃至于兩個(gè)小時(shí)，這種人的專注力就比一般人比較強(qiáng)。
在疲勞，光線昏暗，聲音嘈雜，環(huán)境過(guò)于舒服的狀態(tài)下都不利用自己進(jìn)入“速讀”的狀態(tài)。
盡可能在陽(yáng)光充沛，光線明亮，安靜的狀態(tài)下，帶著目的去閱讀，這樣才能影響自己的精神狀態(tài)，兩者是相輔相成。
個(gè)人有一個(gè)建議，看書(shū)的過(guò)程中，盡可能讓著自己保持隨時(shí)斷網(wǎng)的狀態(tài)，如果自己持續(xù)的在線狀態(tài)，偶爾的信息來(lái)電，將會(huì)影響自己的閱讀。
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，任何人都可以很輕易的出書(shū)，對(duì)于個(gè)人讀者而言，挑書(shū)能力變得也越來(lái)越重要，如何利用“系統(tǒng)閱讀”，讓自己非常清晰的了解一本書(shū)，智遠(yuǎn)認(rèn)為值得思考。
用系統(tǒng)略讀選書(shū)也能幫自己強(qiáng)化甄選的能力。
系統(tǒng)略讀就是在一定標(biāo)準(zhǔn)，步驟和方法的基礎(chǔ)上進(jìn)行選擇性閱讀，一本書(shū)寫(xiě)的好與不好，適不適合自己閱讀，自己都利用15分鐘的時(shí)間去系統(tǒng)的略讀下，那么智遠(yuǎn)總結(jié)系統(tǒng)閱讀的4個(gè)步驟：
針對(duì)于不同的目的，我們分配給一本書(shū)的時(shí)間是不同的，按照讀者專業(yè)能力的高地劃分，大致可以把市面上的書(shū)分為3類，大眾類，教材類，專業(yè)類。
大眾類書(shū)籍理論性專業(yè)性都不是很強(qiáng)，但是普及性強(qiáng)，接近現(xiàn)實(shí)，實(shí)用可操作，適合業(yè)余愛(ài)好閱讀者，比如一些經(jīng)濟(jì)學(xué)的科普讀物等。
教材類的書(shū)籍通常理論性較強(qiáng)，體系比較完整，但是多為學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)，適合剛剛?cè)腴T(mén)，而有需要系統(tǒng)了解一門(mén)學(xué)問(wèn)的讀者，比如營(yíng)銷管理，認(rèn)知心理等。
專業(yè)書(shū)籍理論性和專業(yè)性都比較強(qiáng)，需要我們擁有比較深厚的專業(yè)背景，閱讀的目的是加深一門(mén)學(xué)問(wèn)的深刻認(rèn)知，比如管理工作的本質(zhì)。
一本書(shū)拿在手里，如果了解它呢，我給身邊的朋友推薦4個(gè)方面：
首先先看書(shū)名，副標(biāo)題，序言，有些書(shū)的標(biāo)題很明確，比如和秋葉老師學(xué)PPT，從書(shū)名和副標(biāo)題就知道它核心講的內(nèi)容了，有些書(shū)不夠清晰，就需要看序言了。
如果有些書(shū)籍從以上都不能看到書(shū)籍的主題，那么下一步就是繼續(xù)研究目錄，目錄是作者給讀者畫(huà)的清晰的地圖，可以清晰的看出書(shū)的結(jié)構(gòu)，從而判斷是否是自己需要的。
如果書(shū)中有索引，也可以檢閱一下，同時(shí)也可以順便讀一下作者的解釋，甚至于從搜索引擎上搜一下。
當(dāng)自己拿到一本書(shū)的時(shí)候，我們看完標(biāo)題，介紹等前面的部分，這個(gè)時(shí)候可以思考這4個(gè)問(wèn)題：
這本書(shū)的主旨是什么？作者宣稱解決了哪些問(wèn)題？作者的解決方案是什么？自己想從書(shū)中獲得什么？
在這里，智遠(yuǎn)想強(qiáng)調(diào)的結(jié)果是，自己必須能夠說(shuō)出來(lái)或者寫(xiě)出來(lái)，想一想是沒(méi)有用的，原因是想只是內(nèi)語(yǔ)言，說(shuō)才是外語(yǔ)言，內(nèi)隱轉(zhuǎn)化成外顯是思考的加工，非常的重要。
略讀顧名思義就是省略的讀，到了這一步，自己就可以再次拿起書(shū)，用速度的方法讀完全書(shū)的黃金鍛煉。
什么叫黃金鍛煉，就是那些以全書(shū)不到10%的篇幅卻涵蓋了全書(shū)百分之90%以上的思想的部分。
略讀的方式就是翻看各個(gè)章節(jié)的開(kāi)頭和結(jié)尾的部分，一本好書(shū)總會(huì)章節(jié)在開(kāi)頭點(diǎn)題，結(jié)尾扣題。
第一張和最后一張要重點(diǎn)略讀，一般來(lái)說(shuō)這兩章比較關(guān)鍵，還有就是略讀一本書(shū)的時(shí)間不要太長(zhǎng)，控制在10分鐘以內(nèi)即可。
研讀顧名思義就是研究并精讀，什么書(shū)籍適合自己強(qiáng)力研讀呢？智遠(yuǎn)認(rèn)為是有且僅那些能夠改變自己思維的書(shū)。
如果從閱讀的目的來(lái)劃分，閱讀有三種目的，首先是為了娛樂(lè)而閱讀，其二是為了獲取信息而閱讀，其三是為了改變思維而閱讀。
強(qiáng)力“研讀”有四個(gè)步驟：
當(dāng)我們選擇了一本要強(qiáng)力研讀的書(shū)，在快速閱讀的基礎(chǔ)之上，第一個(gè)步驟就是檢索，比如看章節(jié)的大標(biāo)題，小標(biāo)題，通過(guò)標(biāo)題檢索里面要表達(dá)內(nèi)容的關(guān)鍵詞。
同時(shí)自己也要特別留意一些連接詞，比如但，總是，因?yàn)椋?，等等，本質(zhì)都是為了鏈接一個(gè)核心觀點(diǎn)，重點(diǎn)。
所謂的復(fù)述，就是每讀完一個(gè)章節(jié)，就要把書(shū)合上，然后開(kāi)始回憶，并且敘述這個(gè)講解所講的內(nèi)容，最好找一個(gè)朋友說(shuō)給他聽(tīng)，沒(méi)有就自己寫(xiě)出來(lái)
復(fù)述的本質(zhì)是為了將自己的內(nèi)語(yǔ)言轉(zhuǎn)化成外語(yǔ)言的過(guò)程，其次外語(yǔ)言才是真正的理解，所以把內(nèi)語(yǔ)言轉(zhuǎn)化成外語(yǔ)言格外的重要。
文眼是指文中最能揭示主旨，升華意境，涵蓋內(nèi)容的關(guān)鍵詞句，當(dāng)自己通篇閱讀完整書(shū)的內(nèi)容后，檢查自己有沒(méi)有讀透的一個(gè)標(biāo)志就是，自己能否找出全文中文眼的一句話。
當(dāng)自己真正找到了全書(shū)的文眼后，再試著找出每一章的文眼，或者自己用一句話概括出來(lái)，同樣，最好是把文眼說(shuō)給別人聽(tīng)，并且解釋明白。
當(dāng)自己把全書(shū)的文眼，每一章的文眼都能夠清晰的表達(dá)后，自己就算完全掌握了整本書(shū)的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)了。
4.重構(gòu)
重構(gòu)就是用自己的視角重新的把書(shū)的邏輯機(jī)構(gòu)做一次完整的整合，要注意的是，自己的邏輯結(jié)構(gòu)必須和原書(shū)結(jié)構(gòu)完全不一樣，自己的切入點(diǎn)最好是貼近生活或者大眾。
要么是自己理解的方式，并且最好是金字塔結(jié)構(gòu)的邏輯。
什么是金字塔邏輯呢，就是自己有一個(gè)最核心的觀點(diǎn)，然后二級(jí)分論點(diǎn)是“完全窮盡無(wú)遺落，相互獨(dú)立不重疊”，三級(jí)分論點(diǎn)也是專業(yè)，狀如金字塔。
從提升眼球運(yùn)動(dòng)，視覺(jué)定焦，到拓展視覺(jué)幅度，訓(xùn)練注意力，略讀，強(qiáng)力研讀之后，接下來(lái)結(jié)合實(shí)戰(zhàn)，智遠(yuǎn)談一談我是如何完成一本書(shū)的整體速讀。
首先影響閱讀的速度的核心因素就是：“眼睛的視幅”，焦點(diǎn)移動(dòng)的速度，閱讀中的回跳，以及音讀和默讀，甚至于包含文章的難易程度，以及閱讀者的基礎(chǔ)素質(zhì)（知識(shí)儲(chǔ)備，閱讀思維，文字敏感度等）。
我喜歡打開(kāi)一本書(shū)，首先：
要清晰的知道，沒(méi)有目的不讀書(shū)，即便是碎片化的時(shí)間，也是一樣。當(dāng)我拿起一本書(shū)的時(shí)候，先了解下這本書(shū)的難易程度，根據(jù)閱讀的材料來(lái)調(diào)整閱讀的速度。
其次在明確讀書(shū)的目的，根據(jù)自己想從閱讀中獲得什么樣的知識(shí)，方法論，覺(jué)得我用什么樣的方式去閱讀，總之，在開(kāi)始之前，自己盡可能的決定好應(yīng)該多快。
無(wú)論在讀什么書(shū)，書(shū)中總有一些不是那么重要的話語(yǔ)，我通常很快的讀過(guò)，或者干脆略掉，也同樣總有一些表達(dá)主旨，中心思想的段落或者句子，這些才是需要自己重點(diǎn)閱讀的內(nèi)容。
這種核心的方法實(shí)質(zhì)就是“提煉”，我們從小的語(yǔ)文閱讀理解，練習(xí)的就是提煉。
只有不斷強(qiáng)化這種能力，才能更快的閱讀和理解，如果自己還沒(méi)有這方面的能力或者不熟練，可以在讀一本書(shū)或者一個(gè)部分之前，先很快的翻一遍。
找一找重復(fù)出現(xiàn)的關(guān)鍵詞句，關(guān)鍵觀點(diǎn)和其他表示重要概念的格式，之后正式閱讀的時(shí)候，自己就可以跳過(guò)大段文字，只在自己知道的比較重要的地方慢下來(lái)。
在閱讀的過(guò)程中，不是每個(gè)詞都重要，想要讀的快，就需要能夠即時(shí)地閱讀一群?jiǎn)卧~，甚至于整個(gè)句子或者短的段落。
自己可能已經(jīng)在某個(gè)程度上這樣做了（大多數(shù)人對(duì)簡(jiǎn)單的文字，文章基本都是三四個(gè)單詞一起讀的）。
其實(shí)也可以嘗試這樣做：有意識(shí)的把視線分散到半行字，一行字上面看。
如果實(shí)在做不到，自己可以把注意力集中在這行字的中間位置，用余光去感知周圍的文字
剛開(kāi)始可能會(huì)帶來(lái)混亂，看不懂，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后，感知半行，一行甚至多行的能力就會(huì)逐漸增強(qiáng)。
當(dāng)然，這樣的練習(xí)提升的效果是不怎么好的，所以說(shuō)有條件還是用精英特殊讀軟件實(shí)際的去一步一步練習(xí)提升，一眼看更多的字。
比如，第一個(gè)階段給自己制定一眼看6個(gè)字的小目標(biāo)，時(shí)間是一周，每天強(qiáng)化練習(xí)半個(gè)小時(shí)，練習(xí)用一眼看6字的方法實(shí)際閱讀文章半個(gè)小時(shí)。
等達(dá)到了這個(gè)小目標(biāo)，可以給自己來(lái)一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)，然后在制定下一階段的小目標(biāo)，逐步的提升。
具體能練習(xí)掌握到什么程度，一看方法，二看毅力，三看能力。即便自己只提升到2000字，3000字，那也是受益無(wú)窮了，所以自己不必?fù)?dān)心自己掌握不了，認(rèn)真的去練習(xí)就好，我也是這么過(guò)來(lái)的。
任何能力的掌握，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的狀態(tài)去應(yīng)對(duì)基本都是不行的，我能夠半天一天讀完一本書(shū)，其實(shí)本質(zhì)都是從長(zhǎng)期刻意的練習(xí)。
速度是一種能力，但也是一種閱讀習(xí)慣，需要平時(shí)運(yùn)用才能鞏固加以完善，不要只是練習(xí)的時(shí)候去那樣做，一定要運(yùn)用實(shí)際的閱讀中，真正的養(yǎng)成習(xí)慣，靈活運(yùn)用。
寫(xiě)在最后：
速讀是一個(gè)不斷刻意練習(xí)的過(guò)程。
速讀訓(xùn)練不僅僅解決的是快的問(wèn)題，最主要的是轉(zhuǎn)化自己的理解模式，加速思維的循環(huán)，以適應(yīng)在大視野下可以更快速，全面的理解每一本書(shū)筆者所表達(dá)的核心思想和內(nèi)容。
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