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2017年過(guò)年1/6了，當(dāng)初定的目標(biāo)計(jì)劃執(zhí)行的怎么樣了？

我要閱讀100本書，現(xiàn)在讀了幾本？

我要跑步，現(xiàn)在跑了多少公里？

我要學(xué)習(xí)，現(xiàn)在有多少時(shí)間是用在學(xué)習(xí)上？

……

目標(biāo)定了，就是不知道怎么去開(kāi)始執(zhí)行，學(xué)了好多也感覺(jué)用不上。今天咱們就不說(shuō)很遠(yuǎn)的年度計(jì)劃，月計(jì)劃了，先來(lái)帶大家把周計(jì)劃弄好，周計(jì)劃學(xué)會(huì)了自然而然的到月，到年也就會(huì)了。

如何來(lái)做好周計(jì)劃呢，先來(lái)看下我弄的一個(gè)周計(jì)劃的模板（關(guān)注公眾號(hào)“螞蟻說(shuō)成長(zhǎng)”（ID：cjxxh7）回復(fù)“周計(jì)劃”獲?。＿@個(gè)模板很多人試用下來(lái)還是取得了一定效果的，所以今天就來(lái)來(lái)詳細(xì)說(shuō)一下為啥要這樣弄，怎么填寫。

這里面是收集所有和你有關(guān)的任務(wù)。在做一周計(jì)劃前，先來(lái)想想下周有哪些事需要你來(lái)做，不管是工作還是生活上的，只要是和你有關(guān)的都先來(lái)列舉一下，把能想到的都列到這一欄里。后續(xù)在執(zhí)行的過(guò)程中，也會(huì)想到一些任務(wù)，本周就放到本周的里，下周的就放到下周的里面，都列下來(lái)。清空大腦，才能做到胸有成竹，才能做到整體安排。

每周的開(kāi)始建議大家從周日開(kāi)始。因?yàn)樽鲋芸偨Y(jié)計(jì)劃需要一定的時(shí)間，如果是從周一開(kāi)始，又會(huì)找借口說(shuō)周一工作忙，沒(méi)時(shí)間做周計(jì)劃。放到周日，有時(shí)間玩還好意思說(shuō)沒(méi)時(shí)間做總結(jié)計(jì)劃嗎。

每天不需要大家列很多任務(wù)，只要列出三件即可，也就是咱們說(shuō)的三只青蛙，就是當(dāng)天最重要的三件事。這些任務(wù)就是從你的收集籃里來(lái)的。如果一個(gè)任務(wù)很大，一天完不成，就需要拆解，拆解成一個(gè)個(gè)小的任務(wù)。提醒大家拆解任務(wù)最好是不要超過(guò)8小時(shí)，超過(guò)8小時(shí)，今天沒(méi)做完的話就會(huì)想著反正還有明天，明天做也行。到明天做的時(shí)候又做不完，又會(huì)往后推，所以每天都要定好量，今天是必須要做完的。

每天需要回顧一下，當(dāng)天的三只青蛙執(zhí)行的結(jié)果是如何的，是完成了還是未完成。沒(méi)有完成的需要找下原因，是什么原因沒(méi)有完成，是有臨時(shí)更緊急的事，還是自己沒(méi)有利用好時(shí)間；找到問(wèn)題需要提出解決方案，有了解決方案就是明白下一步行動(dòng)你準(zhǔn)備如何做。這個(gè)過(guò)程也是在不斷的明確你的目標(biāo)的一個(gè)過(guò)程。

比如你每天都在忙，但每天的三只青蛙就是都做不了，這就說(shuō)明你要學(xué)習(xí)下時(shí)間管理了，那你的下一周的計(jì)劃中就需要加上學(xué)習(xí)時(shí)間管理，而系統(tǒng)的學(xué)習(xí)時(shí)間管理又需要一個(gè)月的時(shí)間，下個(gè)月的計(jì)劃也就明確了。

每天需要總結(jié)回顧下三只青蛙有沒(méi)有完成，同樣，每周也需要總結(jié)下本周收集籃里的任務(wù)是不是都完成了，有多少是要移到下周繼續(xù)來(lái)執(zhí)行的?？偨Y(jié)的過(guò)程中就可以發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，自己需要哪塊兒加強(qiáng)，從而學(xué)習(xí)目標(biāo)也就明確了；執(zhí)行的任務(wù)多了，也就能發(fā)現(xiàn)自己哪兒比較強(qiáng)，工作目標(biāo)也能明確；收集籃中是不是工作占了大多數(shù)？那你的生活目標(biāo)是不是也要來(lái)安排點(diǎn)什么。這樣，目標(biāo)越來(lái)越明確了，每周的任務(wù)都能按計(jì)劃執(zhí)行完，再安排月計(jì)劃年計(jì)劃的時(shí)候會(huì)更加的合理。