老人記性差,小心是憂郁癥警訊!一般人常把老人疲倦、失眠、記性差,當(dāng)作正常的老化現(xiàn)象;根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),患有憂郁癥的老人,罹患失智癥機(jī)率高達(dá)2倍。醫(yī)師建議,透過簡單的「老人憂郁量表」,幫家中長輩厘清病因,及早發(fā)現(xiàn)、及早就醫(yī)。
憂郁癥簡單測「老人憂郁量表」
總共有15題,包括:
對自己的生活感到滿意
常感到心情愉快
大部份時間感到快樂
認(rèn)為現(xiàn)在活著是一件好事
感到精力充足
放棄很多以往的活動和嗜好
覺得生活空虛
常感到煩悶
害怕會有不好的事情發(fā)生
常感到無助
寧愿晚上留在家,而不愛出外做些有新意的事情
覺得你比大多數(shù)人有多些記憶的問題
覺得自己是一無是處
覺得自己處境無望
覺得大部份人的境況比自己好。
有憂郁癥應(yīng)就醫(yī)
「老人憂郁量表」檢測時間只需3至5分鐘,前5題回答否得1分,其余題目回答是得1分,總分5分代表有憂郁傾向,建議適當(dāng)運動紓壓;若超過10分以上,即可懷疑有憂郁癥,則應(yīng)帶老人尋求專業(yè)醫(yī)師、,必要時需服藥治療。
年長者憂郁自殺風(fēng)險高
年長者的憂郁癥狀類似正常老化,如疲倦、失眠、記性差等,但卻可能是憂郁癥的警訊,尤其患憂郁癥的老年人,容易出現(xiàn)自殺行為,建議家人多關(guān)心,才能預(yù)防悲劇發(fā)生。
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