我們通常用水汪汪的大眼睛來(lái)夸一個(gè)人眼睛好看，可實(shí)際上這個(gè)“水汪汪”的作用可不僅僅是好看，它還是眼睛的淚膜，有保持眼球濕潤(rùn)、改善眼睛屈光系統(tǒng)（能讓你看得更清楚）、向眼角膜提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)三重作用。

當(dāng)淚膜穩(wěn)定性下降后，人就會(huì)有眼干、眼澀、眼癢等干眼癥的初期癥狀。這時(shí)若不采取措施改善干眼癥狀，任由病情繼續(xù)惡化，會(huì)誘發(fā)結(jié)膜炎甚至失明。干眼癥是一種比較普遍的疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)干眼癥患病率為21%—30%。

干眼癥誘因

1、過(guò)度用眼

這是導(dǎo)致干眼癥尤其是年輕群體患干眼癥的主要誘因。長(zhǎng)期在電腦或手機(jī)前工作和閱讀，會(huì)導(dǎo)致眼表淚膜蒸發(fā)加速且眨眼時(shí)間延長(zhǎng)、眼角膜暴露過(guò)多，引發(fā)干眼癥。

2、眼部炎癥

不良生活習(xí)慣如長(zhǎng)期佩戴隱形眼睛、在空氣不流通環(huán)境下工作、夜間駕車(chē)或閱讀、使用染發(fā)劑、用眼不衛(wèi)生等都容易誘發(fā)眼部炎癥，造成淚腺分泌功能下降，從而導(dǎo)致干眼癥。

3、細(xì)胞凋亡

淚腺細(xì)胞、角膜上皮細(xì)胞、角膜內(nèi)皮細(xì)胞及結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡，可加重眼部炎癥反應(yīng)，誘發(fā)干眼癥。

4、性激素水平失調(diào)

人體眼表中廣泛存在孕激素和雌激素，而絕經(jīng)期婦女體內(nèi)激素水平失調(diào)，容易導(dǎo)致淚液分泌異常，引發(fā)干眼癥。

5、疾病導(dǎo)致

患有眼部疾病如眼瞼異常、眨眼減少或缺失、角膜硬化等都可引發(fā)干眼癥。其他全身性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征及2型糖尿病患者也易誘發(fā)干眼癥。

6、藥物作用

長(zhǎng)期服用抗組胺藥、抗高血壓藥、利尿劑及抗帕金森藥物可增加干眼癥的患病率。另外，眼部手術(shù)也易誘發(fā)干眼癥

干眼癥患者應(yīng)怎樣選眼藥水

若是單純淚腺分泌淚液減少或視疲勞導(dǎo)致的干眼癥，建議滴人工淚液改善干眼癥狀。若干眼的同時(shí)伴有炎癥，則需選用具有抗炎作用的眼藥水治療。若是由激素水平異常誘發(fā)的干眼癥，應(yīng)選擇激素類(lèi)眼藥水治療。

需要注意的是，為了避免對(duì)眼睛造成不必要的損傷，無(wú)論哪種眼藥水，都應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

其他治療護(hù)理措施

對(duì)于由全身性疾病和藥物導(dǎo)致的干眼癥，應(yīng)針對(duì)病因治療。對(duì)于因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的干眼癥，保證充足睡眠、注意用眼衛(wèi)生、避免長(zhǎng)期看電腦或玩手機(jī)、飲食上注意少吃辛辣食物，有助于緩解干眼癥