這菜糖尿病人也能吃,促進胰島素分泌,簡單幾步,好吃又營養(yǎng)。糖尿病人由于病癥的影響,有很多東西都是不能吃的,一些使血糖迅速升高的食物,如白糖、紅糖、蛋糕、甜點等都是不能吃的,還有一些使血脂升高的食物,牛油、奶油、黃油、肥肉等這些食物也要注意,再就是不可以飲酒,飲酒后很可能出現(xiàn)心慌、氣短、等反應(yīng),對肝臟很不利。今天這道菜中的食材,不僅清熱利尿,美容護膚,其中還有的營養(yǎng)物質(zhì)能促進人體胰島素分泌,可以改善糖尿病。就下來就看看這道菜具體做法吧!
西葫蘆蝦餅
By 小馬美食廚房
配料:
對蝦 適量、西葫蘆 150克、面粉 50克、雞蛋 1個、精鹽 適量、水 適量、細香蔥 適量、食油 適量
烹飪步驟:
1.首先將蝦去蝦線剝皮,西葫蘆切成絲,雞蛋加到西葫蘆里,如下圖所示。