免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項超值服

開通VIP
為什么每天忙成狗?你需要制定一個每日計劃!

你每天是不是有這樣的感觸,每天忙忙碌碌,有做不完的工作,每天有大把的時間,但卻不知道做什么好,感覺做什么都沒有意義,如果你是這樣的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài),那你就需要每天做一個日計劃了。

對于每個人來說,每天花上10分鐘的時間做一個簡單的日計劃,真的非常有必要,它讓你知道當(dāng)天應(yīng)該達(dá)成什么目標(biāo),它能讓你把工作安排的更加合理,可以有效的督促你完成任務(wù)。

那么,我們?nèi)绾巫龊靡粋€日計劃呢?

1、首選了解我們每一天是怎么度過的,了解對時間的使用情況

做每日計劃前,我們先了解我們每一天是怎么度過的,掌握我們對時間的使用情況,每天在那個階段都做了什么事情,干了那些工作。

具體來說,拿出筆和紙,從每天睡醒開始,把每天做的事情做一個流水式的統(tǒng)計,包括起床、洗漱、鍛煉、早上的工作,午休、下午的工作、下班后都做了什么事情,直到晚上睡覺前都做了什么,找到自己一天中精力最旺盛的時間在那一個階段。記錄的越詳細(xì)越好,記錄是為了我們做日計劃提供重要的參考數(shù)據(jù)。

2、詳細(xì)計劃每天的日程表

根據(jù)以上我們每天的時間使用情況,做一個每天活動計劃清單,從每天起床到晚上睡覺前計算,每一個階段要從事的活動進(jìn)行列舉和排序,根據(jù)四象限時間分析法,提前安排那些重要和緊急的事情,在自己精力最旺盛的時間做最困難的事情,并對每一項計劃設(shè)置起止時間。

每日計劃安排不要太滿,要保持一定的靈活性,預(yù)防突發(fā)緊急的事情發(fā)生,比如領(lǐng)導(dǎo)突然安排一項緊急的工作,突然有要外出的計劃,這就需要臨時調(diào)動日計劃,舍棄那些不重要不緊急的事情??傊?,每天的日程安排要嚴(yán)格細(xì)致,同時要保持彈性。

3、充分利用碎片化時間

為什么專門說這個碎片化時間,我覺得如果能充分利用好碎片化時間,可以做很多事情,你可以充分利用等車,等人,上廁所的時間,做一些不受時間,空間限制的事情,比如我會利用這些碎片化時間更新一下,微博,微頭條,研究一下寫的好的公眾號的文章,他們是如何寫標(biāo)題的,文章的開頭和結(jié)尾是如何寫的,他們是如何闡述自己的觀點(diǎn)的,他們是如何描述一個故事的,利用這個時間,整理一下文章的素材,看一下書,或者給家人或者朋友打一個電話,利用好碎片化時間,你會發(fā)現(xiàn)你省下很多時間,從而有更多的時間去做更重要的事情。

4、每日總結(jié)

把每日分工作計劃詳細(xì)記錄下來,同時也是作為經(jīng)驗(yàn)留存,下次遇到同樣的問題可以舉一反三。每天晚上睡覺前抽出5分鐘的時間對一天的工作做一個回顧總結(jié),回顧一天計劃的完成情況,那些完成了,那些沒有完成,因?yàn)槭裁丛驔]有完成,計劃安排有什么不合理的地方,時間有什么浪費(fèi)的地方,只有不斷的總結(jié),你的每日計劃會安排的原來越好,越來越成功。

做好每日計劃,重點(diǎn)是要堅持,堅持記錄,堅持規(guī)劃。“世界上沒有什么因果,未來所有的結(jié)果,都是當(dāng)下你所做的每一個決定?!?/p>

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
工作、讀博、自媒體,這么多事情我是怎么安排自己時間的?
給事情安排確定的時間
40個問題協(xié)助你真正實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)
學(xué)會自我投資,你就離有錢人不遠(yuǎn)了!
?《哪有沒時間這回事》干貨版
25歲前,你應(yīng)該養(yǎng)成這8條時間管理習(xí)慣
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服