這的確是很多業(yè)余球友解不開的疙瘩。換句話說就是如何學會拉弧圈球。什么是弧圈球?就是強烈上旋或側(cè)上旋的球。如何判定拉出的球在強烈旋轉(zhuǎn)?就是球有一個明顯的半圓飛行軌跡，且落地后仍在快速旋轉(zhuǎn)。
好了，言規(guī)正傳。先談一談業(yè)余球友中會拉弧圈球的人為什么那么少?最多的只是會拉一個小上旋。這是什么原因?是弧圈球的技術(shù)太難學了嗎?非也。對這個問題本人觀察了三十多年，也想了三十多年。記得2000年時本人到一個科研單位的乒乓球室去打球，和一個該單位老員工對練，當時我順手拉了一個側(cè)拐弧圈球，沒想到對方高喊:弧圈，弧圈!于是經(jīng)常喊我去打球。那個時侯會拉弧圈球的人是鳳毛麟角，到了如今業(yè)余球友中仍然不多。為什么?最近幾年本人在一所大學的業(yè)余球友中專門教他們拉弧圈，無論我怎樣示范，怎樣在實戰(zhàn)中拉高吊和側(cè)弧，各位始終學不會。我又要問:為什么?而我為什么會?尤其是當今傳媒發(fā)達，要想在手機上看世界級的高手拉弧圈球，那是分分鐘的事。但很多球友就是學不會。原因何在?我真的不忍心說出真正的原因，那就是被教壞了!(且聽下回分解)好，咱們接著聊。剛才之所以停頓了一下，就是為了看一下各位是否關(guān)注這個話題，如果不感興趣，立馬打住?，F(xiàn)在點擊量已過萬，說明各位很關(guān)注這個事，因此本人更不敢怠慢，更要推心置腹地和各位好好聊一聊。
我發(fā)現(xiàn)有很多業(yè)余球友在學習正手攻球時都有一個共同的特點，那就是:大臂夾緊，只收小臂，手腕同時上翹，下肢和腰腹基本不用力。這就是所謂的要求動作要小。並被要求不可用大力，唯有這樣才有利于動作定型。'動作定型'實際上是一個含混不清的概念，甚至是狹隘錯誤的論調(diào)。剛才這個正手動作可以理解為正手快帶，連快點都不是。當手腕上翹時，擊球的效果實際上是一個滑板。打直線或者反手位的正手斜線滑板。照此練的結(jié)果是:擊球缺少弧線，發(fā)不了大力，沒有全身協(xié)調(diào)發(fā)力的鞭打效果。因此也學不了弧圈球。(待續(xù))如今在乒乓球的教學中“鞭打效果'被多次提到，並且也成為練習正手攻球的最佳效果。(反手也一樣)我們在看乒乓球大賽時，雙方球員上場后，先在球臺上對打幾個球，這時他們的動作就是前面提到的只收小臂。這幾個動作實際上是試球，找到球的特性。之后開始退臺一步，放開手腳拉打。這時的動作才是真正的正手攻。而我們的業(yè)余球友卻把前面的試球動作當成了正手攻的標準動作來練，其結(jié)果是啥也沒練著。那么什么是正手攻的標準動作呢?要不要定型呢?在什么是正手攻的標準(正確)動作問題上，在國家隊已無須過問。此問題只在業(yè)余球友和初學者中有意義。簡單的說就是讓全身之力通過球拍有效的將球擊出。這首先就是要放松，兩腳站立要大于肩寬，肘關(guān)節(jié)和手腕都應(yīng)放松，要充分引拍，在球來時讓持拍手在身體的三點鐘位略前位置(而不是身體正前方)迎球合擊。實際上就是一個人體轉(zhuǎn)動帶手臂擊球的過程。手腕在觸球瞬間突然固定，但不可用手腕加力帶。由此找到鞭打的效果和手感。乒乓球的最大魅力就在于旋轉(zhuǎn)，而弧圈球正是把旋轉(zhuǎn)發(fā)揮到了極致。許昕之所以被稱為人民藝術(shù)家，就是因為許昕把弧圈球拉到了藝術(shù)家的高度。那么弧圈球究竟應(yīng)該怎么拉呢?許昕就是最好的樣板，且還是直板。簡言之，重心大低，手臂伸直，充分引拍，用球拍兜住球，用全身之力帶之。就如同擲鐵餅的動作和手感。那么如此瀟灑的弧圈是否就定型了呢?非也。真正學到的是對球的旋轉(zhuǎn)的感之和隨心所欲的發(fā)力打(拉)。總之一句話:協(xié)調(diào)發(fā)力到了隨心所欲的境界。除了擺短，能讓每一板擊球達到速度和旋轉(zhuǎn)的最大化。
