“頭暈”，很多人都經(jīng)歷過，坐車會頭暈，熬夜多了頭暈，蹲下猛地站起來會頭暈......這些頭暈通常有明顯的誘因。
但有一些頭暈卻突如其來，讓人意想不到——它常發(fā)作于體位或頭位改變時，持續(xù)幾秒鐘就緩解了。
如果你的眩暈或頭暈有這個特點，那么可能是耳朵里邊的“耳石”在做祟了，我們俗稱”耳石癥”。
耳石癥，醫(yī)學(xué)上也叫“良性陣發(fā)性位置性眩暈”，是最常見眩暈癥。
本病通常不會導(dǎo)致生命危險，一般只在頭位改變的時候出現(xiàn)，如轉(zhuǎn)頭、低頭、抬頭、躺下、翻身等動作均可誘發(fā)。
疾病發(fā)生時，患者多有天旋地轉(zhuǎn)感，有少數(shù)也表現(xiàn)為漂浮感，可伴有眼球震顫、惡心、嘔吐癥狀，但不會伴有耳鳴、耳悶和聽力下降等問題。
在保持頭位不變后，不適的癥狀會很快消失，但是再次變換頭位，該癥狀會再次出現(xiàn)。
發(fā)作后身體通常無任何不適，少數(shù)情況下會有頭暈、頭痛和輕度不平衡感。
本病每次持續(xù)時間較短，多數(shù)情況下持續(xù)不超過一分鐘，最長不超過數(shù)分鐘。
耳石癥的發(fā)作與我們耳朵里的耳石顆粒有關(guān)。
耳石顆粒是一種“石頭”（碳酸鈣結(jié)晶），它與生俱來，每個人都有，正常情況下位于內(nèi)耳的耳石器官（ 橢圓囊囊斑或球囊囊斑），有維系人體平衡的作用。
一旦耳石顆粒因為某種原因從原有位置脫落，且隨著重力的作用異位至半規(guī)管內(nèi)并刺激到壺膜嵴時，就會導(dǎo)致眩暈。
一般來說，以下情況均可能導(dǎo)致耳石脫落：
勞累、熬夜、壓力大、精神緊張、焦慮等精神心理因素。
高血壓、糖尿病導(dǎo)致的末梢循環(huán)供血障礙。
女性更年期時，雌激素水平下降，導(dǎo)致缺鈣。
耳石器老化，導(dǎo)致橢圓囊斑或球囊斑退行性改變。
另外，一些繼發(fā)性的因素，也可引起耳石脫落，例如：
突發(fā)性聾；
前庭神經(jīng)炎；
耳部外傷；
耳朵受到震動；
長期一個固定臥位睡覺，耳石因長期重力作用導(dǎo)致脫落等。
目前針對耳石癥最有效的方法是耳石復(fù)位治療，將脫落的耳石顆粒迅速復(fù)位到原位，90%以上的患者通過簡單的手法耳石復(fù)位即可快速緩解眩暈癥狀。
復(fù)位后堅持前庭康復(fù)訓(xùn)練可減少復(fù)發(fā)。
懷疑自己得了耳石癥應(yīng)該掛哪一個臨床科室的號才合理呢？
一般來說，在綜合醫(yī)院里工作日掛神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科、眩暈門診都是合適的選擇，非工作日或者非上班時間掛急診內(nèi)科也是合適的選擇。
編輯：高繼明 審核：朱蕗鋆
本文綜合自廣州日報、廣東衛(wèi)生信息、上海新華醫(yī)院。
