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肩膀疼痛,抬不起來就是肩周炎嗎?其實并不是這樣,引起肩關節(jié)痛的所有疾病中,肩周炎只占10%-15%,還有一個疾病占30%以上,就是肩袖損傷,而肩周炎和肩袖損傷的處理方法完全不一樣,肩周炎需要鍛煉,肩袖損傷則需要休息制動,越鍛煉損傷越嚴重。那么兩者該如何鑒別呢,肩周炎除了疼痛外,不管主動還是被動(別人的幫助下),肩膀各個方向的活動均受到限制,比如不能靈活的梳頭、穿衣、叉腰、洗臉等。而肩袖損傷除了疼痛外,自己不容易抬起胳膊,但可以在別人的幫助下抬起來。肩袖損傷急性期肩關節(jié)需要固定制動2-3周,嚴重者則需要手術治療,如果損傷后還繼續(xù)鍛煉,肩袖的撕裂會不斷加重,引起肌肉萎縮,肩關節(jié)脫位。#清風計劃#
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