自由泳跑偏的原因有幾個(gè)，我來(lái)一一列舉一下。
1、真?zhèn)€身體的姿勢(shì)不直，要知道，自由泳游進(jìn)過(guò)程中，要保證身體的繃直，包括腰部和軀干，都要是一個(gè)比較直的狀態(tài)，這樣才能保證身體的用力都是朝前的不會(huì)跑偏。
2、手部用力要往后，不要往旁邊用力。這也是一個(gè)很關(guān)鍵的因素，自由泳的推水要向后，而不要像邊上或者側(cè)后方，如果往邊上劃水，也會(huì)跑偏。
3、劃一個(gè)手的時(shí)候，另外一個(gè)手，要伸直往前，不要發(fā)生偏移。要知道，特別是換氣的時(shí)候，劃一個(gè)手另一個(gè)手臂通常會(huì)發(fā)生偏移，這是需要控制的，控制另一個(gè)手臂不發(fā)生偏移。如下圖。
希望我的回答能夠幫助到大家。謝謝！
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