1.擁抱現(xiàn)實(shí)，應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)
①做一個(gè)超級(jí)現(xiàn)實(shí)的人
夢(mèng)想+現(xiàn)實(shí)+決心=成功的生活
②真相是任何良好結(jié)果的根本依據(jù)
③做到頭腦極度開放、極度透明
a.對(duì)于快速學(xué)習(xí)和有效改變而言，頭腦極度開放、極度透明是價(jià)值無(wú)限的
b.不要擔(dān)心其他人的看法，使之成為你的障礙
c.擁抱極度求真和極度透明將帶來(lái)更有意義的工作和更有意義的人際關(guān)系
④觀察自然，學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)規(guī)律
a.不要固守你對(duì)事物“應(yīng)該”是什么樣的看法，這將使你無(wú)法了解真實(shí)的情況
b.一個(gè)東西要“好”，就必須符合現(xiàn)實(shí)個(gè)規(guī)律，并促進(jìn)整體的進(jìn)化，這能帶來(lái)最大的回報(bào)
c.進(jìn)化是宇宙中最強(qiáng)大的力量，是唯一永恒的東西，是一切的驅(qū)動(dòng)力
d.不進(jìn)化就死亡
⑤進(jìn)化是生命最大的成就和最大的回報(bào)
a.個(gè)體的激勵(lì)機(jī)制必須符合群體的目標(biāo)
b,現(xiàn)實(shí)偉了整體趨向最優(yōu)化，而不是為了個(gè)體
c.通過(guò)快速試錯(cuò)以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)是無(wú)價(jià)的
d.意識(shí)到你既是一切又什么都不是，并決定你想成為什么樣子
e.你的未來(lái)取決于你的視角
⑥理解自然提供的現(xiàn)實(shí)教訓(xùn)
a. 把你的進(jìn)化最大化
b.記住“沒有痛苦就沒有收獲”
c.自然的一項(xiàng)根本法則是，為了贏得力量，人必須努力突破極限，而這是痛苦的。
⑦痛苦+反思=進(jìn)步
a.迎接而非躲避痛苦
b.接受嚴(yán)厲的愛
⑧考慮后續(xù)與再后續(xù)的結(jié)果
⑨接受結(jié)果
⑩從更高的層次俯視機(jī)器
a.把自己想象成一部在大機(jī)器里運(yùn)轉(zhuǎn)的小機(jī)器，并明白你有能力改變你的機(jī)器以實(shí)現(xiàn)更好的結(jié)果。
b.通過(guò)比較你實(shí)現(xiàn)的結(jié)果和你的目標(biāo)，你就能確定如何改進(jìn)你的機(jī)器
c.區(qū)別作為機(jī)器設(shè)計(jì)者的你和作為機(jī)器中工作者的你
d. 大多數(shù)人犯下的最大錯(cuò)誤是不客觀看待自己以及其他人，這導(dǎo)致他們一次次地栽在自己或其他人的弱點(diǎn)上
e.成功的人能超越自身，客觀看待事物，并管理事物以塑造改變
f.在你不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域請(qǐng)教擅長(zhǎng)的其他人，這是一個(gè)你無(wú)論如何都應(yīng)該培養(yǎng)的出色技能，這將幫助你建立期安全護(hù)欄，避免自己做錯(cuò)事
g.因?yàn)榭陀^看待自身很困難，所以你需要依賴他人的意見，以及全部證據(jù)。
h. 如果你的頭腦足夠開放，足夠有決心，你幾乎可以實(shí)現(xiàn)任何愿望
2.用五部流程實(shí)現(xiàn)你的人生愿望
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