免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
10款水果菜,開胃又熱銷,先收藏再細讀!

制作  福州阿彌陀佛大飯店行政總廚朱文彬
菜品特點  我用芒果搭配苜蓿芽苗、新疆庫爾勒香梨拌勻,卷入日本小青瓜片中做成鮮果卷,配上酸甜可口的梅子汁,成菜口感清香鮮甜,營養(yǎng)豐富。
原料  金煌芒果絲、苜蓿芽、庫爾勒香梨絲各50克,日本小青瓜1個,玉米苗20克,A料(石榴籽3克,三色堇1朵,蘿卜苗3朵,斯卡納苗2克)。
調料  梅子汁30克。
制作  1.小青瓜洗凈,刨0.1厘米厚的薄片;玉米苗洗凈焯水后墊入盤底中。2.取一張保鮮膜,在上面擺上切好的青瓜片,將芒果絲、香梨絲、苜蓿芽放在青瓜片上,卷成直徑為4厘米的卷,用保鮮膜定型。走菜時,取下保鮮膜,擺入盤中,表面淋梅子汁,用A料裝飾即可。


  雪碧楊梅

制作  寧波善哉善齋文化創(chuàng)意空間總廚徐進祝
菜品特色  我將楊梅煮熟后做成開胃涼菜,煮熟冷藏再上桌,其口感酸甜、軟糯,令人食欲大開。
原料  楊梅400克,黃檸檬片10克。
調料  雪碧350克,冰糖150克,大紅浙醋20克。
制作  鍋內倒入清水500克,加入黃檸檬片、所有調料,大火燒沸,放入楊梅煮5分鐘,關火,自然晾涼,盛入容器內,放入冰箱冷藏1小時,取出裝盤。
關鍵  選用新鮮楊梅,煮的時間根據(jù)楊梅大小決定,一般5分鐘左右,不能煮的時間過長。


  香芒酪梨朝鮮薊

制作  朱文彬
菜品特色  我將素有“蔬菜之皇”美譽的朝鮮薊與芒果、牛油果拌勻,佐以沙拉醬拌食,口感脆嫩,深受食客喜歡。
原料  朝鮮薊200克,芒果丁、牛油果丁各100克,熟藜麥、炸紅薯絲各15克,A料(紫蘇苗10克,琉璃苣、三色堇各3朵,紅加侖2顆,芒果球4粒)。
調料  沙拉醬100克。
制作  1.朝鮮薊洗凈,將內芯切成小方丁,放入檸檬水200克浸泡20分鐘,撈出焯水,用冰水過涼。2.盆內放入芒果丁、朝鮮薊果肉丁、牛油果丁,加入沙拉醬拌勻,裝在朝鮮薊殼內,表面撒炸紅薯絲、熟藜麥,用A料裝飾即可。


沙律酪球

制作  朱文彬
菜品特色  此菜將牛油果加入其它水果丁做成球形,配合酸甜開胃的培煎汁,成菜果香濃郁,口感細滑清爽。
原料  去核牛油果85克,芒果肉、蓮霧肉、火龍果肉各15克, A料(苜蓿芽5克,桑葚8克,金箔0.1克,甜豆仁、熟白芝麻各2克)。
調料  李錦記沙律汁30克。
制作  1.將去核牛油果切成0.3厘米厚的片,放在保鮮膜上擺齊;芒果、蓮霧、火龍果分別切成小丁,擺在牛油果片表面,將保鮮膜四邊提起包裹住水果粒,做成直徑6厘米的球形,取下保鮮膜。2.盤內倒入李錦記沙律汁,擺入牛油果球,用A料點綴即可。
關鍵  1.保鮮膜收起時要抓住四邊的保鮮膜角,提起旋轉系緊。2.牛油果片要盡快使用,時間長了會氧化變黑。


蟬鳴荔枝果

制作  福州阿彌陀佛大飯店廚師長嚴金明
菜品特色  荔枝肉先炸制酥香,再用糖醋汁炒制,成品酸甜適口,深受年輕女性和兒童的喜歡。
原料  荔枝30克,山藥15克,猴頭菇10克,A料(開心果碎、苜宿芽各3克,三色瑾1克)。
調料  B料(鹽、蘑菇粉、素蠔油、芝麻油各0.5克,生粉3克),自制糖醋汁25克,雞蛋清、生粉、面包糠各20克,炸好的紅薯絲5克,菜子油2千克(約耗50克)。
制作  1.荔枝去皮,去核;山藥、猴頭菇分別切碎,加B料調味,釀入荔枝肉內,依次裹上生粉、蛋清、面包糠。2.鍋內倒入菜子油,燒至五成熱時,放入荔枝肉炸至酥脆,撈出瀝油。3.鍋內留底油燒熱,倒入自制糖醋汁燒熱,放入炸好的荔枝肉,快速翻炒均勻,盛出裹勻紅薯絲裝盤,用A料裝飾即可。
自制糖醋汁  鍋內倒入白醋、香醋各100克,紅醋50克,番茄沙司120克,鹽、檸檬汁各5克,白糖250克,冰花梅醬30克,攪拌至白糖融化,小火燒開即可。

清新葡果沙拉

制作  嚴金明
菜品特色  蒲桃果配雜糧,口味清爽又養(yǎng)生,菜品毛利高,口感也好。
原料  蒲桃果100克,燕麥30克,藜麥、玉米粒各25克。
調料  自制果味沙拉醬40克。
制作  1.蒲桃果洗凈,去掉果核;燕麥、藜麥、玉米粒放入蒸箱分別蒸熟。2.蒸熟的谷物加入自制果味沙拉醬拌勻,裝入蒲桃果內擺盤即可。
自制果味沙拉醬  將哈密瓜、蘋果、香蕉各500克,青水欖、黑水欖各50克打碎,去渣留汁。將果汁加入白糖100克,鷹粟粉50克,鹽5克,放入鍋中小火熬成濃稠狀,待其自然晾涼,再加入沙拉醬500克、煉乳50克攪勻即成。


荔枝菌菇釀

制作  寧波善哉善齋文化創(chuàng)意空間總廚徐進祝

菜品特色  我選用當季時令荔枝入菜,搭配新鮮菌菇,加入松露醬調味,提升了菜品檔次。
原料  大荔枝1顆,香菇末、杏鮑菇末各5克,三色堇1朵。
調料  鹽、松露醬各1克,鮮榨橙汁8克,橄欖油5克。
制作  1.荔枝去殼、去核。2.鍋內放入橄欖油燒熱,放入香菇末、杏鮑菇末炒香,加入松露醬、鹽調味出鍋,釀入荔枝內,淋入鮮榨橙汁,用三色堇裝飾。


果蔬生機盞

制作  嚴金明

菜品特色  我選用發(fā)芽4天的有機苜宿苗、紫蘇苗,將蔬菜、水果拌勻成菜,最大程度的保存了食材本身的營養(yǎng)價值。
原料  菊苣15克,A料(蒸好的野米飯20克,苜宿芽6克,草莓片5克),B料(哈密瓜粒、草莓片、櫻桃蘿卜片各20克,紫蘇苗、食用鮮花各2克)。
調料  自制煎培汁20克,自制蛋白霜5克。
制作  1.將菊苣在淡鹽水中浸泡2分鐘,取出修成橢圓形。2.盆內放入A料,淋自制煎培汁20克拌勻,裝入菊苣內,用B料裝飾,再插上蛋白霜點綴即可。
自制煎培汁  取白糖、香醋各8克混合化開成糖醋汁;花生醬5克加入芝麻油6克調開,加入沙拉醬15克、糖醋汁拌勻,再加入芥末、檸檬汁、熟白芝麻各2克拌勻即可。
自制蛋白霜  取白糖、蛋清各50克用高速攪拌器打至奶油狀,鋪在不粘墊上,做成0.3厘米厚片,再放入65℃的烤箱烤5分鐘至酥脆即可。


香芒榆耳菌

制作  嚴金明

菜品特色  我將東北野生榆耳菌與臺農芒果搭配,味道鮮美、口感爽滑。菜品操作簡單,深受顧客喜歡。
原料  芒果100克,榆耳菌50克,紅彩椒塊10克,A料(開心果碎3克,三色瑾1克)。
調料  B料(鹽、蘑菇粉、生抽、白糖、素蠔油各0.5克),菜子油15克,姜末1克。
制作  1.榆耳菌切成2.5厘米的片狀,焯水撈出;芒果去核,取出果肉,切成2厘米見方的塊,裝入芒果殼中,擺入盤中。2.鍋中倒入菜子油燒熱,放入姜末煸香,倒入榆耳菌、紅彩椒塊,用B料調味,快速翻炒均勻,盛入芒果中,用A料裝飾即可。


海味榴蓮埔 

制作  嚴金明

菜品特色  榴蓮與海苔的搭配,成品香甜酥脆,唇齒留香。
原料  榴蓮肉100克,絲網(wǎng)皮20克,綠海苔絲2克。
調料  A料(綠醬15克,蛋白霜30克,薄荷葉3克),雞蛋清12克,海苔粉2克,色拉油900克(約耗50克)。
制作  1.榴蓮肉蒸熟取出,打成泥。2.鍋內倒入色拉油,燒至五成熱時,放入絲網(wǎng)皮炸至金黃色取出,掰成小碎片,加入雞蛋清、海苔絲、海苔粉拌勻,包裹上榴蓮泥,壓成邊長2.5厘米的正方形。3.鍋內倒入色拉油,燒至六成熱時,放入壓好的榴蓮餅,炸至酥脆撈出,擺盤,用A料裝飾即可。
綠醬  將青豆100克焯水撈出,倒入攪拌機內,加入礦泉水50克打成汁即可。

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
幾款牛油果菜肴賞析
牛油果系列“蝦仁牛油果沙拉、牛油果苦菊沙拉、牛油果南瓜沙拉”
越吃越瘦的減脂沙拉,居然還特別美味
【每日3菜】牛油果蟹肉沙拉、辣汁熗文蛤、茴香苗熗海螺
素食推薦:牛油果沙拉(圖)
【旺銷菜品】中西合璧有風味 果蔬入菜好清爽
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服