驚聞李子勛先生于今日（10月24日）凌晨兩點因病離世，我印象里他好像不過四五十歲的樣子，還正當年。
想起去年師姐的朋友得了抑郁癥，想來北京就診，讓我推薦咨詢師，她說只知道李子勛。
沒怎么關注心理的國人，提起心理咨詢師，第一反應可能就是想到他。央視第一個和心理咨詢有關的節(jié)目《心理訪談》于2004年開播，李子勛是最早的駐場嘉賓。
那時國人對心理咨詢了解的不多，醫(yī)院里的心理門診冷冷清清，但是李子勛上了電視以后，他在中日友好醫(yī)院的門診就爆滿了，根本約不上。
雖然在電視上做咨詢離真正的心理咨詢還有一些距離，但是從普及的效果來看，心理訪談還是很成功的。
說國人是因為他才知道什么是“心理咨詢”、了解心理咨詢能解決什么問題，一點不過分。
屏幕上的李子勛溫文爾雅，不急不躁，給人的印象非常親和。
他這種氣質，和他出生在知識分子家庭中有關，童年的李子勛讀了很多書，這個習慣一直保持著，成年后家里書房也是滿滿的書，然后他把自己的研究和觀點又寫成了書。
很多時下流行的概念都來自于李子勛的原創(chuàng)，下面就分享一些他的觀點。
關于親子關系：
親密關系遠比你說的話重要
如今的父母往往有一個誤區(qū)，就是太重視對孩子的教育，卻忘記和孩子保持良好的關系。我主張“關系大于教育，關系先于教育”，如果發(fā)現(xiàn)孩子有問題，先改善親子關系。
改善關系不是去討好孩子、一味地認同他，而是要把孩子需要解決的問題和父母與孩子的親密關系分開。
比如學習和親密關系是兩回事，不要說“你不好好學習就不是我的兒子”。要知道，孩子身上的很多問題表達的都是對父母的憤怒。
孩子對父母和自己的親密關系不滿意，所以會逆反，比如父母要他好好讀書，越說他越不讀。只有和孩子結成彼此非常信賴的共情關系，父母的引導才會順利地實現(xiàn)。
抽象的道理對于孩子是強大的壓力
父母對孩子的教育不在于內容的對錯，而在于教育方式是否正確，在于教育行為對孩子是否有效。
有些父母教育起孩子可謂天衣無縫、頭頭是道，可孩子就是不買賬；有些父母對孩子沒有講什么道理，甚至根本就不講道理，可孩子相信他們。
其關鍵就是做父母的是將“有效”放在第一位，還是將“正確”放在第一位；是將“情”放在第一位，還是將“理”放在第一位。
家庭是應該講“情”而不是講“理”的地方，特別是對于正處在青春逆反期孩子的教育。
看起來很傻的錯誤是孩子成長的資源
允許孩子犯每個年齡可以犯的錯誤，這是我在臨床中慢慢總結出來的，犯這種錯誤的結果往往是好的。
那些看起來很傻的錯誤是孩子成長的資源，而不是障礙。
只有父母認為是障礙，它才會成為障礙，因為你的溝通方式、言語會把它真正地演變?yōu)橐粋€大障礙。家長擔心、害怕孩子犯錯誤，其實是被自己的想象嚇到了。
痛苦是重要的。孩子沒有經(jīng)歷過痛苦，就肯定會被痛苦打倒，經(jīng)歷了才能學會管理和釋放情緒。
父母過度的保護傾向以及犯錯之后代替承擔的傾向，非但沒有效果，反而會把問題搞得更復雜。
孩子的沉默不是對抗
父母一定不要強迫孩子。
如果總是需要孩子說“是”，就有點兒過于依賴孩子，說明父母內心的安全感、穩(wěn)定感、和諧很大一部分都希望從孩子的態(tài)度里獲得，應該說這樣的父母缺乏一些心理能力。
沉默就是一個態(tài)度，比如“我不想玩這個游戲了，今天的爭論到此結束”。父母也應該懂這個意義：孩子不想討論事情了，只是愿意聽、聽完就完了，那就要學會把嘴閉上。
如果爸爸媽媽認為孩子的沉默是對抗，就惱羞成怒，那是父母的問題。
父母需要馬上得到結果，代表了一種不太成熟的心理，比如他們自認為特別權威，不應該被冒犯。
良好的關系是一種相對自由、和諧、彼此尊重的關系。父母在教育孩子的過程中更多的要靠引導，引導的關鍵在于給孩子選擇的空間，但同時要讓孩子明白：他必須為自己的選擇承擔相應的責任。
關于人生：
相信所有的過去你都做了正確的選擇，
相信所有的今天你都在珍惜
“自由自在地做自己”的唯一辦法，就是無條件地接納和喜歡自己。
我們真的需要改變一下對待生命的態(tài)度，珍惜每一個當下，但不要輕易去評價曾經(jīng)度過的時光，因為此一時，彼一時，今天去評價昨天從來都不是客觀的。?
相信所有的過去你都做了正確的選擇，相信所有的今天你都在珍惜，還要相信所有的明天你都會竭盡全力去努力，那么你的生命就會一直是充實而愉悅的。
內心世界是否美好
是一個人能否獲得幸福感的關鍵
喜歡自己的人，也容易喜歡上別人；尊重自己的人，也愿意尊重別人。
別把自己當做受害者
生活不可能只有快樂，沒有痛苦，心理咨詢當然也不是速效止痛藥。
如果你向咨詢師抱怨“他為什么拋棄我？”“老板為什么炒掉我？”“錢為什么那么難賺？”那他唯一能做的就是鼓勵你接受。
咨詢師會與你一起來分析：“為什么這個痛苦會被如此放大呢？它對你有什么更深層的心理意義？為什么你需要久久地抓住它不放？”
好的咨詢師總是在激發(fā)你對自己的反思，使你從你的問題中看到自己。
有時候，你受到啟發(fā)，改變了一個視角，從“我是一個被動的受害人”變成“我是某一個問題的形成者”，很多東西就會變得不同。
不能改變現(xiàn)實，但能改變你的視角。
關于兩性：
女性朋友們，
你有時需要把真愛看得不那么重要
在人的關系里，最親密的莫過夫妻；但，其實夫妻白頭偕老，雙方還是陌生人。
人們并不能知道對方真實的想法，人也很難表達“真實”的想法，每個人心都是孤獨的。
婚姻的關鍵是那個人是否能讓自己感覺開心，感覺自由，感覺自在，感覺活著真好，至于他是否真愛(也不能確定真愛是什么)你，還需要你把真愛看得不那么重要。
中國男人為什么令女人失望？
讓一個中國男人來說中國男人的不是，心理上多少會有擰巴。
中國男人除了聰明以外，很少有可圈可點的優(yōu)秀品質，倒是或多或少帶著一種小男人的味道。
中國男人不懂得尊重自己，也不知道如何尊重他人?？雌饋韨€個狂妄自大，實則人人骨子里都掩藏著自卑。
最讓中國女性受不了的是中國男人對女人的態(tài)度。
沒有得到時，女人是掌上明珠，殷勤體貼、情意纏繞，甚至不惜低眉下目，委曲求全；得到以后女人如鞋，想要就穿，不想的時候扔在一邊。
中國男人喜歡說，女人是拿來寵的，寵這個詞隱含著一種優(yōu)勢的心態(tài)。對女人的尊重不是骨子里的，尊重也在于要顯示自己高尚。
中國男人對家庭、親人、孩子責任感不強，但卻總拿家庭說事，為自己的行為合理化。中國本來是重親情的國家，但中國男人陪家人的時間遠比全球男人平均時間少。
當然，這也不能都怪中國男人。想想中國的歷史與文化，親愛的女性朋友們，請記住中國男人是世界上活的最累，生存壓力最大，最沒有自我，最不懂愛惜自己男人。
東方大母神文化下，中國男人基本上是在母性教化中長大，中國傳統(tǒng)文化缺少果敢、擔當、偉岸的父親形象。
中國的家庭是女人的天下，沒有男人的位置，所以中國男人對家若即若離。
他們把愛欲流連在二十歲左右青春女子身上，把家拋給一個類似母親般全能的女人，為他們的日常生活擋風遮雨。
中國女人也熱衷于教化砸在手里的丈夫，立志要把他打造成人。
中國女人需要可憐、忍讓一下中國男人，盡管這些家伙骨子里還死抱著男尊女卑、三妻四妾的傳統(tǒng)觀念，把生活中的愛、恨、情、仇都發(fā)泄給身邊的女人，但這是他們還可以有臉活著的唯一稻草了。
中國男人作賤女人的時候也在作賤自己，活著，沒有體面與尊嚴也要活著，也許是中國男人的集體無意識。
這是一個把關系和人生都看透了的男人，也是一個用自己的思想和智慧、渡人于苦難的心理咨詢師。
李子勛在《你在為誰而活》中這樣說過，“當一個人離開人世的時候，他不會后悔自己做過什么，因為做過就是生命的獲得，他只會后悔那些該做而未曾去做的事情，因為已經(jīng)沒有機會再去獲得了?！?/span>
這樣一生，又何需后悔？
我一直覺得，一個人肉體的消亡并不代表徹底的離開，他還留下那么多的痕跡，那么多美好的作品和思想，這就類似于靈魂吧。
最后，附上李子勛在《心理訪談》中談到青春期教育的兩期節(jié)目。
