魚(yú)肉是一種非常受歡迎的美食,不光好吃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃魚(yú)可以補(bǔ)腦,但是有的人卻不太喜歡吃魚(yú)肉,認(rèn)為魚(yú)肉吃起來(lái)有點(diǎn)腥,而且有刺,其實(shí)魚(yú)肉吃起來(lái)香,今天大家一種方法,大家按照我這種方法做,做出來(lái)的魚(yú)肉一點(diǎn)也不腥氣,而且沒(méi)有刺,什錦熘魚(yú)塊的做法。
【1】準(zhǔn)備食材
首先我們準(zhǔn)備好制作什錦熘魚(yú)塊兒的主要食材和配料:龍利魚(yú),因?yàn)辇埨~(yú)不好處理,所以我們?cè)谫I龍利魚(yú)的時(shí)候最好買已經(jīng)被處理過(guò)的龍利魚(yú),生抽,料酒,雞蛋,面粉,洋蔥,白糖,食鹽,食用油,淀粉,青豆,胡蘿卜,玉米粒。
【2】準(zhǔn)備過(guò)程
因?yàn)槲覀冇玫凝埨~(yú)一般來(lái)說(shuō)都是,買來(lái)的成品是已經(jīng)做過(guò)去骨處理的,當(dāng)然了,如果你有一定的手藝,也可以買新鮮的自己做去骨處理,我們把買來(lái)的龍利魚(yú)先解凍一下,然后我們用廚房紙巾吸收一下龍利魚(yú)多余的水分,龍利魚(yú)解凍之后身上會(huì)有很多的水分,不利于腌制,然后我們把龍利魚(yú)切成魚(yú)塊,放入到一個(gè)干凈的碗中,加入適量的鹽,料酒生抽,再加入適量的淀粉,然后用手均勻的抓取攪拌,抓拌均勻后,腌制10分鐘備用,把洋蔥清洗干凈切成丁,魚(yú)塊腌制好之后,我們?cè)俅蛞粋€(gè)雞蛋,把蛋清加入,再加入適量的面粉,用手抓均勻,記得最好不要加蛋黃,只加蛋清就可以了,面粉也不要加的太多,調(diào)成稀稀的面糊就可以。
【3】制作過(guò)程
起鍋燒油,油半熱的時(shí)候我們將準(zhǔn)備好的魚(yú)塊放入鍋中,放的時(shí)候記得要一個(gè)一個(gè)的放,用中火炸,炸至魚(yú)塊漂浮之后,再多炸一小會(huì)兒就可以撈出,因?yàn)轸~(yú)肉很嫩,所以不要炸的時(shí)間太長(zhǎng),撈出后控一下油。準(zhǔn)備一個(gè)干凈的碗,加入適量的食鹽生抽淀粉料酒,白糖,然后再添入適量的水,攪拌均勻制成湯汁,鍋內(nèi)留少量的油,油熱之后我們把準(zhǔn)備好的洋蔥丁,玉米粒,青豆,胡蘿卜粒,放入鍋中,均勻翻炒,然后把剛才我們炸好的魚(yú)塊兒放入鍋中,然后把調(diào)好的湯汁均勻緩慢的倒入鍋中,然后均勻的翻炒片刻,炒的時(shí)候我們要輕柔一點(diǎn),炒好之后我們就可以盛出裝盤(pán),享用美食了。
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