現(xiàn)在人們的物質(zhì)條件生活都提高了,越來(lái)越追求飲食的健康與營(yíng)養(yǎng),除了吃肉之外,開(kāi)始追求一些蔬菜水果和豆制品,豆腐是常見(jiàn)的豆制品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且口感不錯(cuò),受到了很多人的喜愛(ài),豆腐自古以來(lái)就有,經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展做法是多種多樣,今天給大家分享一種豆腐的做法,做出來(lái)很好吃,不比紅燒肉差,這紅潤(rùn)方法就是煎豆腐,煎豆腐還是很考驗(yàn)廚藝的,大家來(lái)看看具體怎么做吧。
【1】準(zhǔn)備食材
首先我們準(zhǔn)備好制作的食材和配料,一塊豆腐,芝麻,鄉(xiāng)村,香醋,香油,生抽,番茄醬,食鹽,食用油。
【2】制作過(guò)程
首先我們把買(mǎi)來(lái)的豆腐清洗干凈,然后切成大小均等的豆腐塊,然后準(zhǔn)備一個(gè)鍋里面加入水,把水燒開(kāi),然后我們把豆腐塊放入水中,用水焯一下,這樣可以有效的去除豆腐的豆腥味,焯好之后把豆腐塊撈出來(lái)備用。
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小碗,加入番茄醬,香醋,生抽,適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻,制成姜汁備用。
起鍋燒油,油溫?zé)岬臅r(shí)候我們把焯好的豆腐放入鍋中用小火慢煎,一面煎至金黃的時(shí)候,我們把豆腐翻面,兩面全部煎至金黃的時(shí)候,我們把調(diào)好的醬汁倒入鍋中,如果湯汁較少的話,可以適量的加入一點(diǎn)清水,最后我們用小火慢慢收汁,這樣豆腐更加的入味,湯汁濃稠的時(shí)候,我們把蔥洗干凈,切成蔥花,撒入鍋中,再灑一點(diǎn)白芝麻,然后均勻的翻炒一下,就可以出鍋裝盤(pán)了。
制作方法非常的簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì),做出來(lái)一點(diǎn)也不比吃肉差,喜歡的朋友可以在家里試著做一下。喜歡的話關(guān)注點(diǎn)贊,每天為大家分享一道美食。
聯(lián)系客服