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補血黑米雜谷粥
【補血黑米雜谷粥】1.淘洗干凈黑米、黑豆、薏米、糙米,加足清水浸泡一天;2.加入足量的水一起煮到沸,轉(zhuǎn)文火再煮30分鐘;3.煮到黑米軟糯、黑豆酥爛,粥變濃稠時就可以嘍~非常補血補氣哦
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