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孩子的幸福很簡單，它就藏在生活的每一件小事里。

又是一年寒假，假期里，陪孩子做這五件事，最能提升孩子的幸福感，趁著假期趕緊和孩子行動起來！

陪孩子玩游戲

對孩子而言，沒有什么比玩耍更快樂的事情了。

雖然游戲常常被很多大人誤解成為消磨時間的無聊之舉，但是玩耍是每個人在童年時期不可缺少的一項重要活動，它是孩子探索學(xué)習(xí)的重要途經(jīng)，會玩的孩子常常也很會學(xué)習(xí)。

作為父母，不僅要支持孩子去玩，也要意識到：陪孩子一起玩也很重要。

在孩子很小的時候，各種各樣的小游戲就已經(jīng)在親子之間默默展開，比如捂住臉和孩子躲貓貓，這種簡單的互動其實就是孩子玩耍的開端，孩子感受到是家長的關(guān)注和游戲的愉悅。

隨著孩子慢慢長大，我們可以陪孩子玩的游戲就更多了，比如捉迷藏、堆積木、拼圖、在戶外運動等等。

玩的時候，放下手機和工作，全心全意加入孩子們的游戲，不僅能建立良好的親子關(guān)系，玩耍中也能教育引導(dǎo)孩子，寓教于樂。

假期里，不管再忙也要抽出時間，每天至少陪孩子玩20分鐘左右。

有一個能耐心陪伴自己玩耍的父母，是孩子的幸運。

多陪孩子在一起吃飯

奧巴馬曾說過：“即使在我們最忙碌的日子里，我和米歇爾也會騰出“神圣不可侵犯”的家庭時間。

比如說，不管多忙，傍晚6:30我都會準(zhǔn)時上樓與家人共進晚餐，這段時間是“不可侵犯的”。我的職員們都知道，幾乎只有全國緊急事件才能讓我離開晚餐餐桌。”

陪孩子吃飯，也是大事。

如今，很多家庭的飯桌已經(jīng)少了一絲煙火氣，年輕的父母，有的忙于工作，很少能坐下來陪孩子吃飯；有的懶于做飯，經(jīng)常點外賣了事；還有的父母喜歡一邊看電視玩手機一邊吃飯，飯桌上彌漫的是沉默……

吃飯這件事，儼然成為很多父母最不珍惜的小事。然而餐桌冷清的家庭，很難養(yǎng)出幸福的孩子。

孩子對家庭最初的記憶，往往就在于這一方小桌子上，一進家門是一桌子好菜，家人圍坐一起，聊聊家長里短，這就是最接地氣的溫暖。

蔡瀾先生在書中寫道：人生的意義就是吃吃喝喝，就這么簡單和基本，因為簡單和基本最美麗。

過年最有幸福感的時刻，莫過于一家人圍成一桌吃團圓飯了。這段時間，父母和孩子難得同時放假，和孩子在一起的每一天，都應(yīng)該珍惜吃飯這樣的時刻。

偶爾給孩子一些儀式感

儀式感看起來非常的表面，但卻最能帶給人們幸福。

節(jié)假日、生日、紀(jì)念日……收到祝福之前，我們總是充滿期待，孩子們表現(xiàn)得更明顯了，歡呼雀躍，連眼睛都放著光。

比如馬上要到來的春節(jié)，過年期間的種種儀式，絕不能因為圖省事就不重視，要讓孩子對新年充滿期待，貼春聯(lián)、貼福字、貼窗花、包餃子、領(lǐng)壓歲錢......讓孩子感受到濃濃的年味。

如果少了一份儀式感，孩子就少了一份期待。

在平常的日子里，儀式感也不復(fù)雜，早上出門前的擁抱，臨睡前的一句晚安，飯后一家人出去散步，這些小事體現(xiàn)的是對生活的熱情。

生活在儀式感很強的家庭里，看到父母用認(rèn)真的態(tài)度去對待平凡的日子，孩子也能受到影響，學(xué)著更加認(rèn)真地對待生活。

睡前給孩子講故事、讀繪本

吉姆·崔利斯在《朗讀手冊》中說：

“你或許擁有無限的財富，一箱箱的珠寶與一柜柜的黃金，但你永遠(yuǎn)不會比我富有，我有一位讀書給我聽的媽媽?！?/strong>

睡前故事的時間，孩子依偎在媽媽身邊，聽著媽媽的聲音，空氣中縈繞著媽媽的味道，安全感十足。

有人說，人對于睡眠前的記憶，總是會特別深刻，睡前這十幾分鐘的相處，是孩子童年最寶貴的回憶。

有一個會講故事的媽媽，是孩子最幸福的事兒。

與孩子有良好的互動

歌手陳美齡，三個兒子都考上斯坦福，在一次采訪中，提及自己的養(yǎng)育經(jīng)驗：

“他們問我問題的時候，我絕對不會說等一下，可能有時候我在煮菜，他們跑過來問我：媽媽，為什么天是藍(lán)的？我根本答不了，可我就是把火關(guān)了，說你問得好，等一下我們一起去找一個答案?！?/section>

她用實際行動告訴孩子：你的問題我都有在聽，我愿意跟你一起尋找答案。

孩子眼中的好奇，能被媽媽這樣重視，說明他是被看到的，被愛著的，母子之間充滿了信任和尊重，孩子內(nèi)心會充滿幸福感和安全感。
而一個不幸的孩子，常常是在家庭中感受到了太多的打擊、不理解和忽視。

我經(jīng)常遇見一些父母抱怨孩子不愛主動跟自己說心里話，出現(xiàn)這種結(jié)果，很大程度上是因為大人們從一開始就不曾珍惜過孩子的秘密和探索，粗暴地打斷、呵斥孩子，時間久了，孩子的心充滿了孤獨。

當(dāng)孩子說出內(nèi)心感受時，大人最需要做的就是積極主動回應(yīng)，這是良好的親子互動的基礎(chǔ)。

心理咨詢師武志紅說過：“當(dāng)孩子的生命力被看見的時候，它就會變成熱情和愛；當(dāng)孩子的生命力不被看見，就變成黑色的。”

孩子過得快不快樂，親子關(guān)系是關(guān)鍵。

那些幸福的孩子，父母都走進了他心里。

END

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