根據(jù)世界經(jīng)濟(jì)論壇發(fā)布的《未來(lái)就業(yè)》報(bào)告，到2025年，8500萬(wàn)份工作將被機(jī)器取代。
不可否認(rèn)的是，人工智能正在「和人類(lèi)搶工作」。擁有一技之長(zhǎng)，并能在這個(gè)領(lǐng)域里做到極致的人，才是真正的稀缺人才。
而這份職業(yè)，似乎無(wú)法被機(jī)器所取代，那就是
瑜伽老師
瑜伽老師的獨(dú)特之處在哪里呢？
瑜伽老師最基礎(chǔ)的需要感知體式，分解體式，引導(dǎo)體式及邊說(shuō)口令邊演示體式等
要做學(xué)術(shù)科目的老師還算容易，要做藝術(shù)科目的老師相當(dāng)困難，要做瑜伽老師最困難。因?yàn)殍べだ蠋煴仨氃u(píng)鑒自己，修正自己的練習(xí)。瑜伽藝術(shù)是完全自覺(jué)而實(shí)際的學(xué)問(wèn)。瑜伽老師必須知道身體的所有功能，必須了解學(xué)員的行為，并且知道如何回應(yīng)，隨時(shí)幫助學(xué)員，保護(hù)學(xué)員。
艾揚(yáng)格大師說(shuō)過(guò)：”如果你要成為好的瑜伽老師，你必須要先成為好的學(xué)生。“
一個(gè)好的瑜伽老師，必定是一個(gè)好的瑜伽練習(xí)者。每一位瑜伽老師都是從學(xué)生過(guò)來(lái)的，需要極其大量的練習(xí)和長(zhǎng)期的習(xí)練，自我消化學(xué)習(xí)，才考慮當(dāng)老師。當(dāng)你能做一位很好的學(xué)生時(shí)，才更接近成為一名傳道授業(yè)解惑的好老師。
要給學(xué)生一杯水 首先自己要有一桶水
作為一名瑜伽老師，你需要學(xué)習(xí)的不僅是瑜伽體式，還有呼吸，冥想，解剖等，除開(kāi)這些，你還需要很好的觀察能力，溝通能力，示范能力，語(yǔ)言能力以及最重要的自我學(xué)習(xí)能力。想做一名優(yōu)秀的瑜伽老師，從來(lái)就不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的事情。
所以，如何畫(huà)好職業(yè)生涯的第一筆尤為重要。
為什么選擇意瑜伽合學(xué)習(xí)教練培訓(xùn)？
優(yōu)質(zhì)的瑜伽平臺(tái)
2. 課程不斷優(yōu)化。課程安排更靈活，課程時(shí)間更友好，知識(shí)劃分更全面，教學(xué)思路更清晰，教學(xué)秘籍更實(shí)用。
課程大綱
瑜伽基礎(chǔ)理論
解剖學(xué)
呼吸與體式
阿育吠陀
高階體式
教學(xué)與實(shí)踐
課程詳情
壹
CHAPTER ONE
基 礎(chǔ)
適合人群：熱愛(ài)瑜伽的所有人
主要內(nèi)容：瑜伽的基本理論、解剖學(xué)及體式講解
對(duì)于普通練習(xí)者，這個(gè)篇章將帶你全面了解瑜伽的本質(zhì)和起源，了解如何正確練習(xí)體式及在練習(xí)中配合呼吸。
對(duì)于瑜伽老師，這個(gè)篇章是成為一名優(yōu)秀瑜伽老師的基石。
主要內(nèi)容
Model 1 瑜伽基礎(chǔ)理論
唱頌
唱頌的意義是什么
OM的含義
學(xué)習(xí)凈化身心靈的梵文唱頌
瑜伽哲學(xué)
瑜伽的起源與發(fā)展歷史
瑜伽的主要派系分支
到底為何練習(xí)瑜伽
瑜伽如何幫助我們使生命得以蛻變
《瑜伽經(jīng)》經(jīng)典經(jīng)文選講
練習(xí)瑜伽的五大障礙
瑜伽八支 三身五鞘 三脈七輪 五行風(fēng)息
阿育吠陀體質(zhì)測(cè)試
阿育吠陀簡(jiǎn)介，呼吸法練習(xí)的準(zhǔn)備
根據(jù)完成阿育吠陀體質(zhì)測(cè)試表了解各類(lèi)體質(zhì)的人群特性
清潔法
以特定的方式方法，排出身體里常年積累的，無(wú)法排出的毒素，因情緒積累所造成的各種不良身體反應(yīng)，清除體內(nèi)毒素以及潛意識(shí)的負(fù)面能量，還原一個(gè)清澈青春的身體狀態(tài)，讓身體組織與能量狀態(tài)恢復(fù)平衡。
呼吸控制法
呼吸是心的顯現(xiàn)，呼吸如若穩(wěn)定，心便可以穩(wěn)定，所以調(diào)整呼吸是調(diào)整心的重要方法。而呼吸控制法是通過(guò)對(duì)呼吸的控制，訓(xùn)練呼吸肌和肺部的彈性、滋養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)、平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而調(diào)整身體各個(gè)系統(tǒng)的同時(shí)，達(dá)到心與意識(shí)的專(zhuān)注。
Model 2 解剖學(xué)
了解身體構(gòu)造，更好的理解體式
骨骼系統(tǒng)
骨骼肌系統(tǒng)
關(guān)節(jié)及運(yùn)動(dòng)方向
Model 3 呼吸與體式
體式練習(xí)
通過(guò)練習(xí)感受身體的移動(dòng)靜止、呼氣與吸氣、疼痛伸展等來(lái)達(dá)到對(duì)自身與意識(shí)的鏈接
體式精講
每個(gè)體式都會(huì)有相對(duì)應(yīng)的功效，技巧，安全隱患，如何在練習(xí)中避免受傷正確的練習(xí)
引導(dǎo)詞訓(xùn)練
為實(shí)踐教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)
貳
CHAPTER TWO
進(jìn) 階
適合人群：瑜伽教學(xué)從業(yè)者、想學(xué)習(xí)實(shí)用序列編排、進(jìn)階型練習(xí)者
主要內(nèi)容：瑜伽的進(jìn)階理論、高階體式及實(shí)踐教學(xué)
對(duì)于進(jìn)階型練習(xí)者，這個(gè)篇章將帶你深層次了解傳統(tǒng)阿育吠陀結(jié)合實(shí)際教學(xué)及生活中的運(yùn)用，以及更安全有效的完成高階體式。
對(duì)于瑜伽老師，這個(gè)篇章是將幫你順利度過(guò)授課中的瓶頸期，并提供給你更吸引人的課程編排。提供實(shí)用的職業(yè)規(guī)劃建議。
主要內(nèi)容
Model 4 阿育吠陀
阿育吠陀詳解
源自梵文Ayurveda。作為古老而傳統(tǒng)的印度醫(yī)學(xué)體系，它的記錄可追溯到公元前1500年前的吠陀經(jīng)典。其內(nèi)容博大精深，通過(guò)學(xué)習(xí)阿育吠陀，可以了解自己的體質(zhì)，我們將找到最適合自己的練習(xí)，更深刻的感知人與宇宙密不可分的內(nèi)在聯(lián)系。
Model 5 高階體式
更安全有效的完成高階體式
將高階體式簡(jiǎn)易化，滿(mǎn)足不同階段的練習(xí)者
Model 6 教學(xué)與實(shí)踐
體式編排
根據(jù)練習(xí)的不同給出相應(yīng)的課程編排
口令引導(dǎo)
觀察課堂及會(huì)員情況，根據(jù)個(gè)體差異給出有效的引導(dǎo)
輔助
在不同情況下如何進(jìn)行輔助
職業(yè)規(guī)劃建議
往屆學(xué)員照片
YOGA IN ONE
意瑜伽合教練培訓(xùn)畢業(yè)典禮
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AGENDA
培訓(xùn)地點(diǎn)
意瑜伽合 和平店
培訓(xùn)時(shí)間
2020年12月1日至12月31日
逢周日休息
07:30-09:00晨課
9:30-11:30 13:30-16:30
課程費(fèi)用 | |
全課程原價(jià) | 12800元 |
早鳥(niǎo)價(jià) | 9800元 |
2020年特惠早鳥(niǎo) | 8800元 |
復(fù) 訓(xùn) | 3000元 |
2020年特惠復(fù)訓(xùn)價(jià)格 | 1000元 |
備 注 1. 所有早鳥(niǎo)價(jià)需于課程開(kāi)始前至少一個(gè)月報(bào)名。特惠早鳥(niǎo)價(jià)僅限于2020年。 2. 課程結(jié)束后2年內(nèi)，可以參加復(fù)訓(xùn)，全課程復(fù)訓(xùn)3000元，需提前報(bào)名。 *疫情原因，2020年全課程復(fù)訓(xùn)為1000元。 3. 所有新學(xué)員將獲贈(zèng)10節(jié)意瑜伽合會(huì)員課，可于培訓(xùn)開(kāi)始前一個(gè)月至培訓(xùn)結(jié)束后一個(gè)月期間使用。如涉及到培訓(xùn)退費(fèi)，已使用的會(huì)員課按照50元/節(jié)扣除。 | |
云 濤
意瑜伽合YOGA IN ONE創(chuàng)始人
教練培訓(xùn)主講老師 - 引導(dǎo)及輔助 教學(xué)實(shí)踐
國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員
擅長(zhǎng)課程：哈他瑜伽 流瑜伽
明 華
意瑜伽合YOGA IN ONE聯(lián)合創(chuàng)始人
教練培訓(xùn)主講老師 - 體式精講
擁有2000 小時(shí)的教師培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
擅長(zhǎng)課程：哈他瑜伽 阿斯湯加
依 蓮
意瑜伽合YOGA IN ONE聯(lián)合創(chuàng)始人
教練培訓(xùn)主講老師 - 瑜伽理論及阿育吠陀
艾揚(yáng)格Junior II國(guó)際認(rèn)證老師
擅長(zhǎng)課程：哈他瑜伽 艾揚(yáng)格瑜伽 阿育吠陀
楠 楠
意瑜伽合YOGA IN ONE聯(lián)合創(chuàng)始人
教練培訓(xùn)主講老師 - 瑜伽基礎(chǔ)理論及解剖學(xué)
東北三省首批寰宇瑜伽RYS200小時(shí)認(rèn)證老師
擅長(zhǎng)課程：哈他瑜伽 寰宇瑜伽 孕產(chǎn)瑜伽
注意事項(xiàng)
統(tǒng)一價(jià)格，公開(kāi)透明，不接受議價(jià)。報(bào)名以付款為準(zhǔn)。
培訓(xùn)開(kāi)班前提為：報(bào)名人數(shù)達(dá)到開(kāi)課人數(shù)，若人數(shù)不足則該培訓(xùn)取消。
開(kāi)課前，學(xué)員因不可抗力因素?zé)o法上課，如：生病、受傷等，出具相關(guān)證明可申請(qǐng)轉(zhuǎn)讓或延期一次。
取消規(guī)則：培訓(xùn)開(kāi)始前30天以上全額退款，30-14天扣20%，14-1天扣50%，開(kāi)課前一天至開(kāi)課日之后，不予退款。
培訓(xùn)課程時(shí)間固定，開(kāi)課后學(xué)員請(qǐng)安排好自己的時(shí)間，非意瑜伽合原因造成的缺課情況，不予退費(fèi)或延期。
如因不可抗力，如自然災(zāi)害、社會(huì)公眾事件等無(wú)法正常開(kāi)課，意瑜伽合有權(quán)延期或取消課程。
由于課程存在一定強(qiáng)度，如報(bào)名者患有脊椎、高血壓、內(nèi)臟、關(guān)節(jié)、肌肉受損、抑郁、癌癥及孕期等情況。請(qǐng)?jiān)趫?bào)名前與我們溝通，確認(rèn)可以參加后再進(jìn)行報(bào)名。
報(bào)名聯(lián)系方式
【報(bào)名咨詢(xún)-微信同號(hào)】
和平店客服：18698721227
中山店客服：15140550204
從現(xiàn)在開(kāi)始瑜伽 YOGA IN ONE 意瑜伽合 和平店 大連市沙河口區(qū)和平現(xiàn)代城A座2單元15層 Tel 18698721227 中山店 大連市中山區(qū)友好廣場(chǎng)曼哈頓大廈2座4301 Tel 15140550204
聯(lián)系客服
