炒面在很多地方都受歡迎,尤其是喜歡各類面食的北方人來說,那就更不用說了,炒面很有它自己的優(yōu)勢,油潤飽滿,筋道爽滑,有菜,有肉,有蛋,而且可以隨意搭配,營養(yǎng)豐富,鮮香適口,所以受到很多人喜歡,也是有它的理由的。
小小一盤鮮香味美的炒面,可以說“小身材,大能量”。
王者榮耀無敵掛炒面其實做起來也不復雜,我們可以學著在家里自己做,既干凈衛(wèi)生,又能隨自己的喜歡來搭配食材,可以讓自己做的炒面為家人提供營養(yǎng)的同時,分分鐘就能光盤,并且吃得更健康更放心。
在家里面做炒面,最好是用自己手搟的面條來做,既筋道又有著濃濃的面香味,炒好后的味道和口感都很好,當然如果時間不充足的話,最快的辦法就是直接買市場上那種鮮面條來炒,省時又省力。
【食材】面粉200克,西紅柿半個,包菜100克,雞蛋兩個,蔥花蒜片各5克。
【調料】鹽3克,蠔油5克,生抽10克,老抽10克,油適量(這個面條煮好后要用10克左右的油先拌一下,炒的時候也要比平時炒菜多一半的油,炒面和炒飯不同,炒飯油多了讓人吃著油膩,炒面就不一樣了,油潤飽滿才好吃)。
【具體流程】
把面粉倒入盆中,放入3克鹽,少量多次加入溫水,先把它攪拌成絮狀,沒有多余的水分和干粉,這時把它揉成光滑的面團,蓋上餳20分鐘,這個過程大概加水90克左右,和成的面團稍微硬些搟出的面條才好。
2. 把餳好的面團放在案板上揉勻,然后按扁,用搟面杖把它搟成一個厚薄均勻的圓形大面餅,然后撒上玉米面做撲面,把它依次象折紙扇那樣折疊起來,寬度大概8厘米左右,用刀切起來方便,然后頂?shù)肚谐杉殫l,用手抓起一頭,抖撒開即成一把長長的面條,把玉米撲面抖散掉,然后放在蓋簾上備用。
3. 蔥切蔥花,蒜切片,西紅柿切成小丁,包菜切成細絲,雞蛋打散成蛋液。
4. 鍋里加水燒開,下入面條,用筷子從底部焯一下,以防粘鍋底,蓋鍋蓋,等水開后,用筷子翻一下,使其受熱均勻,稍煮,看著面條有透明感,快速撈出投入涼水盆中,然后撈到漏筐內(nèi)控水,要把水控干凈,把控干水的面條放入小盆中,加入生抽10克,老抽10克,油10克,用筷子焯拌均勻備用。這個過程不能省很關鍵,這樣炒面的時候就不會粘鍋也不會陀了。
5. 起鍋燒油,油熱先把蛋液放進去炒,炒成碎狀備用,這里也可以換成肉絲,海鮮等都可以。
6. 再次起鍋放油,油的量比平時炒菜時多點,油熱放入蔥花蒜片炒出香味,下入西紅柿丁稍炒,接著放入包菜絲,翻炒均勻后把炒好的雞蛋和拌好的面倒入,均勻撒入3克鹽,倒入蠔油,快速翻炒均勻入味即可,好吃的自制炒面就做好了,希望大家能夠喜歡。
【小貼士】
——煮好的面條要投入涼水中,沖冼后再控水,然后先用油和生抽老抽拌均勻再炒,這樣既不粘鍋也不陀,更重要的是先均勻入了底味,又用老抽上了點顏色,這樣炒的時候既省力,炒出來又好看又好吃。
——手搟面時和面要硬點,加點鹽,這樣煮出來的面條才筋道。煮面時要注意不要煮過了,開鍋后稍翻稍煮即可,要快速撈出投入涼水中,以免再炒時面條不筋道發(fā)粘口感不好。
以上就是我對“在家里怎么自制炒面”的分享,感謝大家的閱讀。為生活添色彩,給生活增樂趣,我是熱愛美食,熱愛生活的萬家燈火張家人,很高興每天為大家分享美食的一些制作方法和感受,期待大家的點贊,評論,轉發(fā)和關注。