魚吃的不少,但是會做魚的人不多,對于廚房的新手來說,烹飪一條魚的難度是比較大的。魚肉不像豬肉、牛肉一樣,它的魚肉很嫩,同時魚肉的味道又很腥,烹飪的時候需要一些技巧。去魚腥味沒那么簡單,對于新手來說就更難了,很多人會做其他菜,但是魚做的就是不好吃。
愛北京娛樂網(wǎng)其實做魚也簡單,沒有想象中那么復雜。今天酒店大廚教我一個方法,這樣做的魚保證好吃,沒有魚腥味。酒店大廚告訴我:去魚腥味別只會蔥姜蒜,學會這樣做,魚沒腥味,更鮮美。魚有很多做法,清蒸、紅燒、香煎等等,不同的魚都有不同的做法。不管是海魚還是淡水魚,這個做法都可以烹飪,做出來都很好吃,沒有腥味,下面一起來看看吧~
食材:大黃魚1條、蔥姜適量、醬油2勺、料酒2勺、大料2個、白糖1勺、醋1勺、鹽適量、食用油適量。
做法:第一步,首先我們把魚處理干凈了,魚鱗、魚鰓和魚內(nèi)臟都很腥,一定要清理干凈,清洗干凈后再魚身上斜切三刀,方便入味。
第二步,然后起鍋燒油,油燒熱后放入魚開始煎,小火煎2分鐘,然后放蔥姜和大料爆香。
第三步,再倒入適量清水,加生抽、料酒、白糖、醋和鹽,大火燒開,蓋上蓋子燒至收汁,就可以出鍋了。
小貼士:
1、這樣做魚也不需要腌制了,把魚清洗干凈就可以了,魚肉的腥味其實也不重,就是內(nèi)臟、魚鱗和魚鰓腥味重,尤其是魚肚子里的黑膜,要用小刀刮干凈。
2、不管是燉湯還是紅燒,魚都需要先煎一下,煎的過程就是去腥的作用,煎過之后,魚腥味就少了。
3、魚肉的營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等,要讓孩子多吃魚肉,補腦益智。