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一個人要如何才能突破自己的心理障礙呢？

2012.04.07

最快突破的方式：

1．明確你的障礙是什么？

2．想出二十個方法來解決這個障礙。

3．找出最可行的方法，然后立刻去行動。

所有的改變最重要的在于你的意愿，一個人一定要自助之后別人才會幫助

他，這一點(diǎn)是非常重要的。

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