免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

[三汁雞翅燜鍋]色香味俱全，燜出來(lái)的肉和蔬菜刷了醬汁特別香，吃完加水秒變涮火鍋，超級(jí)美味,看餓了?。?！

三汁雞翅燜鍋

主料

雞翅適量、蝦適量、大蒜10瓣、枸杞6~10粒、紅棗5個(gè)、姜適量、生抽適量、味極鮮醬油適量、番茄醬適量、甜面醬適量、耗油適量、黑胡椒適量、冰糖3顆、黃油1塊、鹽適量、青椒1個(gè)、土豆1個(gè)、洋蔥1個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、紅薯1個(gè)、料酒適量、香菜適量

1.雞翅劃刀，用姜片、料酒、鹽、黑胡椒腌制20分鐘（蝦處理完后以同樣方法腌制）

2.配菜按照自己的喜好切好即可，我為了方便夾取，所以把胡蘿卜，土豆，紅薯切條狀，大蒜整個(gè)或者切兩半都可以

3.醬汁：甜面醬、耗油、番茄醬、蜂蜜、生抽（旁邊是辣椒面，我喜歡在出鍋前稍微撒一點(diǎn)）

4.熱鍋放入黃油，化開后放蒜瓣和洋蔥熗鍋，放入切好的各種蔬菜翻炒一下，加入鹽、黑胡椒！然后放肉

5.將腌制好的蝦擺在配菜上

6.緊接著將雞翅擺在上面

7.燜煮20分鐘，刷醬汁，在雞翅上撒少許辣椒面，加入枸杞、紅棗，繼續(xù)燜煮5分鐘（為了更入味，本人愛(ài)吃蒜，因此又切了蒜片撒在上面）

8.開過(guò)關(guān)火，香菜點(diǎn)綴