上網(wǎng)“成癮”的幾種癥狀對(duì)著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤(pán)鼠標(biāo)就變得沉默寡言，網(wǎng)絡(luò)正在讓當(dāng)代年輕人的人際交往能力逐日退化。調(diào)查表明，56.3%的網(wǎng)絡(luò)成癮者人際關(guān)系較差。相比之下，46%的非成癮者能將自己與同學(xué)、親友的關(guān)系相處得很好。
癥狀一：極度戀網(wǎng)
如同“雞”與“蛋”，目前在“成癮”與“上網(wǎng)時(shí)間變長(zhǎng)”誰(shuí)是因誰(shuí)是果的問(wèn)題上尚無(wú)公認(rèn)的結(jié)論，但長(zhǎng)時(shí)間戀網(wǎng)無(wú)疑是網(wǎng)絡(luò)成癮者的“標(biāo)簽”。調(diào)查顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮者平均每周上網(wǎng)25至30個(gè)小時(shí)，且不分白天黑夜。與非成癮者相比，他們的上網(wǎng)頻率高出1倍，多耗費(fèi)2倍的時(shí)間。
計(jì)算機(jī)學(xué)科學(xué)生的成癮幾率明顯高于文、理、醫(yī)科學(xué)生，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的男生人數(shù)是女生的2倍多。一些網(wǎng)絡(luò)成癮者明知過(guò)度戀網(wǎng)不是好事兒，但仍擺脫不了對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，無(wú)法停止上網(wǎng)或限制自己的上網(wǎng)時(shí)間。
癥狀二：不諳人際
對(duì)著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤(pán)鼠標(biāo)就變得沉默寡言，網(wǎng)絡(luò)正在讓當(dāng)代年輕人的人際交往能力逐日退化。調(diào)查表明，56.3%的網(wǎng)絡(luò)成癮者人際關(guān)系較差。相比之下，46%的非成癮者能將自己與同學(xué)、親友的關(guān)系相處得很好。
網(wǎng)絡(luò)成癮者由于把太多的時(shí)間、精力花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的虛擬世界，全然忽視了現(xiàn)實(shí)生活中與他人的交往或交流。反過(guò)來(lái)思考，正是那些內(nèi)心隱蔽的人，更容易在無(wú)人知曉的網(wǎng)絡(luò)世界袒露自己，宣泄內(nèi)心的真實(shí)情感。
癥狀三：身心成疾
網(wǎng)絡(luò)是無(wú)形的，當(dāng)你深陷其中無(wú)法自拔，它將麻痹神經(jīng)，摧毀精神。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮者起初對(duì)網(wǎng)絡(luò)只是精神上的眷戀，而后則發(fā)展成為軀體上的依賴。由于長(zhǎng)期坐在電腦前，缺乏活動(dòng)并處于同一姿勢(shì)，時(shí)間一久，腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無(wú)力就會(huì)接踵而來(lái)，更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。
與此同時(shí)，成癮者的心理防線十分脆弱。與正常上網(wǎng)者相比，他們更易抑郁、焦慮，時(shí)常倍感孤獨(dú)。專家表示，網(wǎng)絡(luò)成癮和賭癮、酒癮極其相似，一旦失去網(wǎng)絡(luò)這根精神支柱，戀網(wǎng)者就會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、坐立不安等戒斷癥狀。
發(fā)現(xiàn)一：技高癮大
電視、電腦、網(wǎng)絡(luò)等代表著科技進(jìn)步的產(chǎn)物，總會(huì)引起部分人的高度興趣和過(guò)度參與，有學(xué)者稱之為“科技成癮”。有意思的是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，越是高手越容易上癮。
43.8%的成癮者以“滿足愛(ài)好或特殊需要”為上網(wǎng)首要目的，他們把更多時(shí)間花費(fèi)在了網(wǎng)絡(luò)游戲和色情網(wǎng)站上，僅有4.2%的人利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)學(xué)習(xí)。~
發(fā)現(xiàn)二：明知故犯
按常理，網(wǎng)絡(luò)成癮者對(duì)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)該有著高度認(rèn)同。出人意料的是，調(diào)查中對(duì)網(wǎng)絡(luò)持負(fù)面態(tài)度的成癮者大大多于正常人。他們大都認(rèn)為上網(wǎng)弊大于利，卻遲遲不肯撒手。也許，過(guò)度上網(wǎng)已經(jīng)讓他們失去了許多，但無(wú)法克制上網(wǎng)的沖動(dòng)一再逼其就范，而這恰恰是成癮的典型表現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)三：意志難擋
如果你認(rèn)為只要自己意志堅(jiān)定就不會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上癮，那么你錯(cuò)了。調(diào)查顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮者和非成癮者在意志力方面沒(méi)有明顯差別，這表明意志力強(qiáng)的人并不一定比意志力弱的人更能抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑。從這點(diǎn)看來(lái)，我們絕不能低估網(wǎng)絡(luò)對(duì)人的吸引力，更不要高估自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的免疫力。
上網(wǎng)成癮者的心理特征是什么？
預(yù)防“”之害，必“知己知彼”，那么，這些“網(wǎng)癮”孩子都具有哪些心理特征呢？
【案例1】陳昊自小學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，但考上北京某重點(diǎn)大學(xué)以后，認(rèn)為“天亮了”，沒(méi)人管了，于是放松了學(xué)習(xí)，成績(jī)中等偏下，失去“自尊”后，開(kāi)始迷戀網(wǎng)絡(luò)，結(jié)果成績(jī)一落千丈而被“勸退”。
| |
|
【案例2】已上的張某，由于父母離異后各自又組建了家庭，生了孩子，他成了這兩個(gè)家庭的多余者，平時(shí)寄住在奶奶家。奶奶年紀(jì)大了，很少管他，他在家里得不到溫暖。但是在網(wǎng)絡(luò)上，他提出的任何一點(diǎn)兒小小的請(qǐng)求都會(huì)得到不少人的幫助?，F(xiàn)實(shí)生活和虛擬社會(huì)在人文關(guān)懷方面的反差，使他“躲”進(jìn)網(wǎng)絡(luò)。
其實(shí)諸多案例表明，每個(gè)孩子染上“網(wǎng)癮”的起因各有不同，但他們也有相似的經(jīng)歷和背景，那就是：
1.以網(wǎng)絡(luò)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)，尋求解脫。無(wú)論何種類型的網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，有意或無(wú)意中，都是自己沉浸在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，而不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)和生活，并且以此來(lái)逃避社會(huì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
2.以網(wǎng)上的成就感作為現(xiàn)實(shí)的替代品。染上“網(wǎng)癮”的孩子，常常會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的學(xué)業(yè)、個(gè)人發(fā)展甚至親情失去興趣，更有不少人以此來(lái)回避自己在感情、事業(yè)和個(gè)人發(fā)展中的挫折與壓力，虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界成了精神上的麻醉劑。
3.對(duì)網(wǎng)絡(luò)單一需求的放大取代了社會(huì)某些功能的退化，導(dǎo)致“網(wǎng)癮”越來(lái)越重。隨著對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來(lái)越強(qiáng)，網(wǎng)絡(luò)成了他們唯一的追求，隨之而來(lái)的是學(xué)習(xí)成績(jī)的直線下降、同學(xué)關(guān)系的逐步疏遠(yuǎn)、個(gè)人前途的渺茫、興趣愛(ài)好的喪失以及社會(huì)適應(yīng)能力的退化，他們?cè)絹?lái)越感到重新回到社會(huì)現(xiàn)實(shí)的困難，這使他們深深陷入了對(duì)網(wǎng)絡(luò)的更加依賴和不可自拔的惡性循環(huán)中。
上述此類學(xué)生的共同心理特征是：
1.生活單調(diào)、孤獨(dú)、無(wú)助。世界是多彩的，而很多孩子的世界只是家校兩點(diǎn)一線，除了上課、做作業(yè)、上各種輔導(dǎo)班，很少有娛樂(lè)和玩的時(shí)間，而且他們大多是獨(dú)生子女，也有單親子女，人際交往的范圍、時(shí)間、空間相對(duì)較少，加上工作繁忙或離異，對(duì)其無(wú)暇顧及，使他們很容易從互聯(lián)網(wǎng)上尋找多彩的世界、進(jìn)行虛擬的人際交往。
2.存在從眾、好奇等心理。一些孩子在同學(xué)之間存在著從眾、攀比的現(xiàn)象，有的孩子不但比吃比穿，而且比誰(shuí)打游戲的“本領(lǐng)”高強(qiáng)，比誰(shuí)玩的游戲品種繁多。如果交流打游戲的經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)。什么也說(shuō)不上來(lái)，此人將被歸入另類而孤立。于是，從眾等心理也會(huì)導(dǎo)致一些孩子進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。
3.自控能力差。“自控”屬于意志心理品質(zhì)。這些上網(wǎng)成癮的孩子不論學(xué)習(xí)成績(jī)好與不好，大部分都不能拒絕網(wǎng)游或網(wǎng)聊的吸引。加之由于家長(zhǎng)工作繁忙，無(wú)力管教，或是對(duì)互聯(lián)網(wǎng)一無(wú)所知，無(wú)法對(duì)其進(jìn)行有效的管教，最終一發(fā)而不可收拾。
4.對(duì)課程或老師無(wú)興趣。學(xué)習(xí)失敗的孩子如此，學(xué)習(xí)好的孩子也如此，當(dāng)他們失去了為“名次”、“位置”而學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力后，一些人開(kāi)始迷戀網(wǎng)絡(luò)。其實(shí)，造成這些孩子依賴網(wǎng)絡(luò)的根本原因是，沒(méi)有形成正確的學(xué)習(xí)觀。
如何對(duì)上述孩子進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，我們將在后面的問(wèn)答中詳細(xì)介紹。
【點(diǎn)評(píng)】沒(méi)有不好的孩子或?qū)W生，只有不好的家長(zhǎng)和老師。所以，“網(wǎng)癮”主要來(lái)自家庭教育和學(xué)校教育。防患于未然，要從教育入手。
聯(lián)系客服
