許多人都有過脾胃虛寒的癥狀，如果是一過性的，那么了解點健康常識，自己就可以解決了，如果是慢性的，長期的，就需要去醫(yī)院治療了。
脾胃虛寒的表現(xiàn)為：
1.心下惡寒
2.隱隱作痛
3.喜溫喜按
4.大便溏泄
5.四肢不溫
6.舌淡苔滑
中藥中有成藥，很簡單也很有效，就是【理中湯】。
這款中藥一共四味藥：
干姜，白術，人參，甘草。
其中，干姜和白術起到溫化寒濕的作用，人參和甘草起到補脾益氣的功效。
姜是這里的君藥，起到了主導作用。
我們在以前曾經(jīng)多次提到過姜在保健中的妙用，這里在介紹一下。
姜入藥，分為三類：生姜、干姜和炮姜
1.生姜
溫胃散飲
主治：嘔吐，胃脹，風寒感冒。
2.干姜
溫運脾胃
主治：胃涼，胃疼，痛經(jīng)。
3.炮姜
來源：本品為干姜的炮制加工品。
性味歸經(jīng)：性味苦，澀，溫。辛、熱。歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。
功能主治：溫中散寒，溫經(jīng)止血。用于脾胃虛寒，腹痛吐瀉，吐衄崩漏，陽虛失血。
如果有嘔吐、胃脹、風寒感冒的朋友，可以用七片生姜、一勺紅糖煮水喝。
