?針灸經(jīng)絡(luò)穴位口訣
五總穴口訣
腹肚三里留,
腰背委中求,
頭項(xiàng)尋列缺,
面口合谷收,
五穴總?cè)f病,
胸脅內(nèi)關(guān)謀。
臟腑別通口訣
太陽太陰為開。
陽明厥陰為合。
少陽少陰為樞。
膀胱經(jīng)腧穴口訣
一椎大杼二風(fēng)門,
三椎肺俞四厥陰;
心五督六七膈俞,
九肝十膽仔細(xì)尋;
十一脾俞十二胃,
腰一三焦腰二腎,
氣海大腸腰三四,
腰五椎下關(guān)元鎮(zhèn),
小腸膀胱尾一二,
中膂白環(huán)椎尾沉。
陽經(jīng)郄穴口訣
手太陽小腸找養(yǎng)老,
足太陽膀胱金門找。
手陽明大腸在溫溜,
足陽明胃經(jīng)是梁丘。
手少陽三焦點(diǎn)會宗,
足少陽膽經(jīng)按外丘。
陽維在陽交,
陽蹺在跗陽。
陰經(jīng)郄穴口訣
手太陰肺經(jīng)找孔最,
足太陰脾經(jīng)尋地機(jī)。
手少陰心經(jīng)在陰郄,
足少陰腎經(jīng)為水泉。
手厥陰包經(jīng)是郄門,
足厥陰肝經(jīng)在中都。
陰維在筑賓,
陰蹺在交信。
郄穴新編口訣
郄穴有十六,急救好尋求。
肺向孔最取,大腸找溫溜。
脾郄是地機(jī),胃經(jīng)在梁丘。
心經(jīng)點(diǎn)陰郄,小腸養(yǎng)老叟。
膀胱金門守,腎在水泉頭。
心包郄門刺,三焦會宗留。
肝經(jīng)中都位,膽經(jīng)在外丘,
陽蹺在跗陽,陰蹺交信灸。
陽維取陽交,陰維筑賓謀。
十二背俞穴歌
三椎肺俞四厥陰,
心五肝九十膽尋,
十一脾俞十二胃,
三焦十三椎旁親,
腎俞命門直相通,
十四椎外穴是真,
大腸十六小十八,
十九椎上膀胱門。
八脈交會八穴歌
公孫沖脈胃心胸,
內(nèi)關(guān)陰維下總同,
臨泣膽經(jīng)連帶脈,
陽維目銳外關(guān)逢,
后溪督脈內(nèi)眥頸,
申脈陽蹺絡(luò)亦通,
列缺任脈行肺系,
陰蹺照海膈喉嚨。
八會穴歌:
腑會中脘臟章門,
髓會絕骨筋陽陵,
血會膈俞骨大杼,
脈會太淵氣膻存。
下合穴歌:
胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng),
上下巨虛大小腸,
膀胱當(dāng)在委中找,
三焦下合是委陽,
膽經(jīng)直奔陽陵泉,
腑病用之效必彰。
更新版原穴口訣
脾原太白胃沖陽,
肺淵合谷通大腸,
膽經(jīng)丘虛肝太沖,
腎太溪邊京骨膀,
心經(jīng)原穴神門找,
小腸腕骨在此方,
三焦直取陽池位,
大陵原在心包房。
更新版絡(luò)穴口訣
偏歷絡(luò)穴大腸經(jīng),
肺絡(luò)列缺表里同,
小腸支正心通里,
膀胱飛揚(yáng)腎大鐘,
三焦外關(guān)包內(nèi)關(guān),
脾經(jīng)公孫胃豐隆,
督脈長強(qiáng)任鳩尾,
肝經(jīng)蠡溝膽光明,
還有一穴須牢記,
大包循絡(luò)在脾經(jīng)。
更新版募穴口訣
天樞大腸肺中府,
關(guān)元小腸巨闕心,
中極膀胱京門腎,
膽日月穴肝期門,
脾募章門胃中脘,
三焦直下石門針,
心包募穴膻中取
陰陽氣化分淺深。
十二經(jīng)行(子午流注)口訣
子膽丑肝寅肺經(jīng),
大腸在卯胃辰行,
脾巳心午小腸未,
膀胱申時(shí)腎酉宮,
心包戌時(shí)三焦亥,
十二經(jīng)行要分清 。
(肺大胃脾心小腸,膀腎包焦膽肝鄉(xiāng)。)
臟腑別通口訣
肺通膀胱心通膽。
脾通小腸胃通包。
肝通大腸腎通焦。
臟腑別通值千金。
十天干納臟腑口訣
甲膽乙肝丙小腸,
丁心戊胃己脾鄉(xiāng),
庚屬大腸辛屬肺,
壬屬膀胱癸腎藏,
三焦亦向壬中寄,
心包同歸癸水塘。
井滎腧原合口訣
陰井木,陽井金。陰經(jīng)腧原同一穴。
【歌訣】
少商魚際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連;(少商井木)
商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽;(商陽井金)
厲兌內(nèi)庭陷谷胃,沖陽解溪三里隨;(厲兌井金)
隱白大都太白脾,商丘陰陵泉要知;(隱白井木)
少沖少府屬于心,神門靈道少海尋;(少沖井木)
少澤前谷后溪腕,陽谷小海小腸經(jīng);(少澤井金)
至陰通谷束京骨,昆侖委中膀胱知;(至陰井金)
涌泉然谷與太溪,復(fù)溜陰谷腎所遺;(涌泉井木)
中沖勞宮心包絡(luò),大陵間使傳曲澤;(中沖井木)
關(guān)沖腋門中渚焦,陽池支溝天井索;(關(guān)沖井金)
竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉;(竅陰井金)
大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝。(大敦井木)
原絡(luò)配穴大周天口訣:
太淵接偏歷,
沖陽連公孫,
神門下支正,
京骨大鐘循,
大陵望外關(guān),
丘虛蠡溝深。
絡(luò)原配穴大周天口訣:
列缺配合谷,
豐隆太白連,
通里腕骨會,
飛揚(yáng)太溪邊,
內(nèi)關(guān)賞陽池,
光明太沖看(平聲)。
?十二井穴從陽引陰順序口訣:
至陰涌泉中關(guān)沖,
竅陰大敦少商同,
商陽厲兌接隱白,
少沖少澤陽陰中。
十二井穴從陰引陽順序口訣:
少商商陽厲兌牽,
隱白少沖少澤連,
至陰涌泉中關(guān)沖,
竅陰大敦陰陽間。
針灸二十八絕穴
腰背承山求,肚腹公孫留,
頭頂尋風(fēng)池 ,面口地倉收,
咳喘取二定 ,夜啼二柱謀,
小腹三陰交 ,轉(zhuǎn)胎至陰灸,
二溝通便秘, 隱白停崩漏,
鼻衄當(dāng)泉止,心胃內(nèi)關(guān)疏,
腿痛刺重海 ,目疾透攢竹 ,
大椎解癇熱, -少商利咽喉,
阿是蠲酸痛,人中善急救,
眩暈絕骨覓,失眠安神搜,-
疳積四縫妙,補(bǔ)虛關(guān)元優(yōu),
心疾針通里 ,肝腎調(diào)蠡溝 ,
遺尿縮泉求, -胃痛二脘留,
腸癰尋闌尾 ,尿頻二溪收。
肩周炎取穴口訣
魚肩合谷共協(xié)同。
后溪申脈一爐中。
肩前可取三陰交,
或用列缺或陰陵。
肩后當(dāng)刺后溪位,
腕骨昆侖也相通。
三間條口通肩髃,
二間髀關(guān)梁丘隆。
絕骨中渚陽陵泉,
專和肩髎結(jié)善緣。
肩貞疼痛取跗陽。
肩胛骨縫中渚連。
夜間不容刺照海。
膏肓能治第一難。
若是痛點(diǎn)不明確,
下針直取陽陵泉。
肩痛連帶腋下痛,
束骨一針見笑顏。
若是肩袖被拉傷,
太沖一穴手摸天。