西藏是很多人心中的旅游勝地，每年有大量的旅游愛好者前往西藏然而在旅游界，有一個“到了西藏情侶不能住一起”的說法，估計很多人都不能理解，難道在西藏的情侶都得分開睡了？
當(dāng)然不是了，原來初到高原的人比較容易產(chǎn)生高原反應(yīng)，特別是在劇烈運(yùn)動后，等你適應(yīng)了高原的氣候，自然百無禁忌了。
曾經(jīng)就有一對小情侶年輕氣盛，不理解導(dǎo)游的良苦用心，執(zhí)意要在一起，第二天的結(jié)果就可想而知了
高原反應(yīng)最常見的癥狀便是頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等也都屬于高反癥狀，這都是人體急進(jìn)暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種病理性反應(yīng)。高原反應(yīng)較嚴(yán)重的情況便是高原肺水腫，還有高原腦病，都是會引起昏迷，甚至于死亡的病癥，并且一旦生病，吸氧，吃藥幾乎是沒用的。甚至有人說，高原肺水腫，發(fā)現(xiàn)不及時，就是死亡通知單。
人類缺氧帶來的威脅是最危險的，只有到了高原才能感覺到喘氣的重要，去過西藏的人都會有一個很深刻的體驗：到拉薩走路，稍微一會就氣喘吁吁，感覺還特別累，所以在西藏的游客，導(dǎo)游一般都會讓你走路慢一點(diǎn)，吃的清淡一點(diǎn)，這都是為了防止高反。波形護(hù)欄朋友局代理
所以，初到高原一周內(nèi)，要注意休息，逐步增加活動量，減少和避免劇烈運(yùn)動，避免過度疲勞。
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