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負(fù)能量是如何產(chǎn)生的？

人的負(fù)能量(負(fù)面情緒)不是由某一事件直接引發(fā)的

而是由經(jīng)受這一事件的個(gè)體對(duì)它的認(rèn)知和思維模式所產(chǎn)生的錯(cuò)誤意識(shí)引起的

簡(jiǎn)單的說(shuō):認(rèn)知和思維模式導(dǎo)致負(fù)面情緒的產(chǎn)生

提醒：

當(dāng)你因不開(kāi)心

而責(zé)備周圍的人或事的時(shí)候

你就應(yīng)該提醒自己

是你錯(cuò)了

小結(jié)：
簡(jiǎn)單的說(shuō):認(rèn)知和思維模式導(dǎo)致負(fù)能量（負(fù)面情緒）的產(chǎn)生