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導致消極思維的15種認知扭曲模式

容易引發(fā)抑郁的12種思維方式，有的話一定要改變！

為什么你的情緒總被他人左右？心理學家教你成為情緒自控的高手

你腦海中的那個聲音：十大常見的“消極自我對話”類型

如果你有這種不好的思維模式，我建議你立刻把它戒掉

不得不說的一個認知模型

@抑郁癥的朋友，這10種認知扭曲，我不想你有…

常常被焦慮、抑郁、沮喪情緒困擾？試試ABC認知行為療法

認知重構：改變負面思維模式，提升積極心態(tài)和自信。

如何消除身上的負能量？

李子柒爆紅6年，直言不擔心被取代：田園仙女的「野心」，到底從哪里來的？

情緒究竟是什么？走出思維的誤區(qū)，不要用你的“認知”去管理情緒

哈佛大學用11張圖告訴你，為什么要遠離負能量的人？精辟！

正，本身就是能量；負，是消耗。

遠離生活上負能量的人

凈化負能量、負面經歷和情緒的方法（收藏版）

【推薦】負能量告訴你了什么？

就算分手再堅決，你這樣做，前任遲早憋不住心軟挽回你！

《當下的力量》：觀察情緒

斯坦福心理學家8年研究真相：是什么殺死了你的快樂？

你離快樂，只差換一種思維和一個行動（深度文）

情感指南丨負能量爆棚？如何改善“負能量”并挽回前任？

朋友圈負能量爆棚 當心患上抑郁癥

注意！朋友圈里這3種人，都可能是“潛在抑郁癥患者”！

我可以自己喪，但不想要你的負能量！

負能量爆棚時，試試這12個零成本的好方法

正能量大V的兒子選擇自盡：請記住，你永遠都有權表達負能量

讓一個人廢掉的最好辦法，是讓他在負能量里虛度余生，該如何逆襲

人們常說：凡事要想開一點。想開一點就是不強化對事件和情緒的負面認知，不在心里編故事夸大，加重感受。自...