導(dǎo)語(yǔ):在生活中有很多的美食需要人自己去開發(fā)出來(lái),對(duì)于美食每個(gè)人的概念都是不相同的,有的人認(rèn)為好吃就是美食,有人認(rèn)為食材好就是美食,其實(shí)都一樣,只要味道好,有營(yíng)養(yǎng)就是美食。老鐵股票
有一種食物十分的營(yíng)養(yǎng),孩子多吃,個(gè)子長(zhǎng)得快,想不想知道這是什么食物呢?香菇燉雞這樣做,雞肉一點(diǎn)也不柴,滑嫩入味,包裹著鮮甜的醬汁
這個(gè)食物就是好吃的香菇,香菇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,加上雞一起燉,十分的鮮香,里面再加上一點(diǎn)玉米,味道更加的美味,接下來(lái)就和小編我一起制作一份香菇燉雞吧!
By 風(fēng)意畫
配料:
雞腿 2只、香菇 12朵、八角 1個(gè)、桂皮 1塊、姜 2片、蔥 2根、蒜 2片、干辣椒 5個(gè)、料酒 2勺、生抽 2勺、老抽 2勺、柿子椒 1個(gè)、紅椒 1個(gè)、玉米 1/2根、食用油 適量、水 適量、冰糖 6粒、十三香 1小匙、精鹽 1小匙
步驟1.準(zhǔn)備好需要的食材。
步驟2.香菇提前半小時(shí)用溫水泡發(fā)。
步驟3.把雞腿剁塊,玉米、青椒、紅椒、干辣椒和姜蒜切好。
步驟4.往新思特精鐵鍋中倒入適量的食用油,加入冰糖,中小火炒出糖色。
步驟5.迅速加入雞塊翻炒至微黃。
步驟6.加入2勺料酒翻炒。
步驟7.加入姜、蔥、蒜、八角、桂皮和干辣椒翻炒。
步驟8.接著加1勺老抽和2勺生抽繼續(xù)翻炒。
步驟9.放入玉米和泡發(fā)好的香菇,倒入淹沒食材的清水,加1小匙十三香。
步驟10.蓋上鍋蓋中小火燜煮20分鐘。
步驟11.最后加入青椒和紅椒塊翻炒,加鹽調(diào)味,大火收汁。
1.制作很簡(jiǎn)單,食材要選用新鮮的食材,這樣做出來(lái)才會(huì)很好吃哦,喜歡吃辣口的可以加點(diǎn)辣椒,不喜歡的可以不用添加,里面的蔬菜可以根據(jù)自己的喜好添加;
2.建議用干香菇,味道更好些,香菇洗凈后再泡發(fā),然后用泡香菇的水燉雞肉,不夠的加清水;
3.香菇,又名香蕈、冬菇,是一種生長(zhǎng)在木材上的真菌類。它含有一種特有的香味物質(zhì)——香菇精,形成獨(dú)特的菇香,所以稱為“香菇”。由于營(yíng)養(yǎng)豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。
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