每次你刷抖音和小紅書(shū)、在各大視頻網(wǎng)站上看劇、收到朋友圈點(diǎn)贊、玩電子游戲，或者咬下一大口美味多汁的漢堡時(shí)，你的大腦就會(huì)大量地產(chǎn)生一種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)——多巴胺。本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，多巴胺讓你的大腦上癮，每當(dāng)多巴胺產(chǎn)生時(shí)，你的大腦就會(huì)感覺(jué)非常好。因此，你的大腦希望你重復(fù)這些能夠產(chǎn)生多巴胺的行為，而這就是錯(cuò)誤的開(kāi)端。
然而，正是這些普通的事物成為了我們集中精力于主要目標(biāo)上的障礙。它們分散了你在工作上的深度注意力，你的腦海被占滿(mǎn)了，以至于你不再去想生活中是否有什么出了錯(cuò)，你被推著沉迷于這些拖延行為，而不是坐下來(lái)認(rèn)真完成你需要做的工作?？偟膩?lái)說(shuō)，它會(huì)對(duì)你的思維和行為方式產(chǎn)生巨大的影響。
而多巴胺本身并不是什么壞東西。
作為神經(jīng)遞質(zhì)，多巴胺在運(yùn)動(dòng)，注意力，學(xué)習(xí)以及大腦的愉悅和獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)中起著重要作用。
“能不能在孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，讓大腦分泌多巴胺呢？”教育工作者和家長(zhǎng)美好的愿望也許并不難實(shí)現(xiàn)，我們需要學(xué)習(xí)一下小紅書(shū)和抖音等和大腦的互動(dòng)關(guān)系，他們之中一定會(huì)有某種關(guān)聯(lián)的機(jī)制，使得上癮行為和多巴胺同時(shí)出現(xiàn)。雖然現(xiàn)在還沒(méi)有定論，但卻并不是沒(méi)有可能，畢竟，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)引起了科學(xué)家們的重視。
而對(duì)于教師，則在上述手段實(shí)現(xiàn)事前就能在自己的課堂做些什么。比如，在大腦360認(rèn)知力訓(xùn)練的課堂上，老師們就會(huì)被要求注意激發(fā)及保持學(xué)員們的快樂(lè)感受，使學(xué)生們?cè)谟?xùn)練認(rèn)知力的過(guò)程中大腦分泌多巴胺，幫助學(xué)生在游戲、闖關(guān)、溝通、互動(dòng)的粘性中，堅(jiān)持訓(xùn)練大腦的注意力、記憶力、思維力、空間力、反應(yīng)力、情緒力等6大認(rèn)知能力，在多巴胺的促成下，提升腦力，提高學(xué)習(xí)能力。
