燕麥片盡量少吃，是因為含有較高的不溶性纖維和礦物質(zhì)，容易加重消化道和腎臟的負擔。特別是對于消化不良、消化道胃潰瘍等患者，應盡量少吃，避免加重病情。
燕麥片含有豐富的膳食纖維，能預防和改善便秘。但燕麥中含有較高的不溶性纖維，難以被人體所消化。而消化不良者食用容易加重腸胃的負擔，也可能會導致纖維素在腸道內(nèi)堆積，吸水膨脹，影響腸胃正常蠕動；還可能會導致出現(xiàn)腹脹、便秘等胃腸不適癥狀，因此應盡量少吃。
食物有增益的效果，但不能治病。如果出現(xiàn)身體上的不適，建議及時就醫(yī)，規(guī)范治療。
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請
點擊舉報。
