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雖然并不能用身材去評判任何人，
但有馬甲線的妹子真的不一樣，▼
▼為了練出馬甲線，她會舍棄各種美食，盡可能的選擇天然食物。當然，這看似簡單，但日復一日的堅持下來絕非易事。如果沒有超強的控制能力，就算曾經擁有完美的身材，也會是曇花一現。
▼熬夜、抽煙、喝酒是不可能擁有馬甲線的，因為身材很大程度反映了日常生活。不抽煙，不喝酒，規(guī)律的生活是完美身材的硬性條件。而修養(yǎng)，很大程度的反映在約束能力。
▼天生瘦的女孩很多，但完美的馬甲線不可能是天生的。明顯的馬甲線需要有一定腹肌厚度，還要有超低的皮脂。而為了這些需要付出很多努力和汗水，沒有毅力、嬌生慣養(yǎng)是不可能做到的。
▼健身是一個極為漫長的過程，會面臨各種意想不到的問題，走很多彎路。只有不斷的學習和改進才能找到適合自己的健身方法。不斷探索，不斷學習也是上進心的最好體現。
▼有馬甲線的妹子大多很樂觀。因為積極的追求更好的自己，讓她的生活更陽光、更積極。另外健身會釋放多巴胺，讓人產生愉悅感。生活中的各種壓力和煩惱也會通過健身發(fā)泄出去，因此她對生活會更樂觀。
▼馬甲線離不開長期的鍛煉，而在讓身體得到鍛煉的同時，也對心理產生一種暗示，讓她積極面對人生，不再懼怕壓力；而完美的身材也讓她變得更加自信。
最后分享一段馬甲線女神的視頻，
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