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江西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào):中醫(yī)學(xué)“行氣”醫(yī)術(shù)初探

本公眾號(hào)為中國(guó)醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)官方微信,請(qǐng)點(diǎn)擊上方藍(lán)色字體進(jìn)行關(guān)注

編者按:2022年03期江西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)刊登了該校特聘教授龐鶴鳴撰寫的文章“中醫(yī)學(xué)'行氣’醫(yī)術(shù)初探”,文章對(duì)“行氣”醫(yī)術(shù)進(jìn)行了初步探析,認(rèn)為:其一,《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》中有三處記述有行氣的內(nèi)容,將“行氣”作為獨(dú)立的醫(yī)術(shù);其二,行氣、導(dǎo)引是中醫(yī)學(xué)的不同醫(yī)術(shù),并對(duì)兩者進(jìn)行了介紹與辨析。文章認(rèn)為行氣醫(yī)術(shù)這一“冷門絕學(xué)”的挖掘、整理并應(yīng)用于中醫(yī)醫(yī)療和大健康產(chǎn)業(yè)中,對(duì)中醫(yī)學(xué)的傳承與創(chuàng)新具有著推動(dòng)作用。

中醫(yī)學(xué)“行氣”醫(yī)術(shù)初探

龐鶴鳴

江西中醫(yī)藥大學(xué)

摘要:

“行氣”是中醫(yī)學(xué)的一門古老醫(yī)術(shù),發(fā)端于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,隱匿于中醫(yī)學(xué)和道家的典籍,沉寂在歷史中,沒有得到彰顯。對(duì)“行氣”醫(yī)術(shù)進(jìn)行了初步探析認(rèn)為:其一,《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》中有三處記述有行氣的內(nèi)容,將“行氣”作為獨(dú)立的醫(yī)術(shù);其二,行氣、導(dǎo)引是中醫(yī)學(xué)的不同醫(yī)術(shù),對(duì)兩者進(jìn)行了介紹與辨析。認(rèn)為通過行氣醫(yī)術(shù)這一“冷門絕學(xué)”的挖掘、整理并應(yīng)用于中醫(yī)醫(yī)療和大健康產(chǎn)業(yè)中,對(duì)中醫(yī)學(xué)的傳承與創(chuàng)新具有著推動(dòng)作用。

中醫(yī)理論認(rèn)為氣是體內(nèi)一種細(xì)小難見、運(yùn)動(dòng)迅速,具有很強(qiáng)活力的精微物質(zhì),是構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的最基本物質(zhì)[1]。有學(xué)者認(rèn)為氣不僅是哲學(xué)范疇的概念,更是具有自然科學(xué)屬性的真實(shí)存在[2]?!靶袣狻敝靶小弊挚梢宰鬟\(yùn)行、暢行、行使之意理解。結(jié)合到“氣”字,則可理解為使氣暢通運(yùn)行。故作為中醫(yī)特有的行氣醫(yī)術(shù),是指自覺地、主動(dòng)地采取一定方法來激發(fā)、強(qiáng)化、優(yōu)化人體之氣的功能以達(dá)到養(yǎng)生、祛病、健康長(zhǎng)壽的目的。

中醫(yī)學(xué)的方藥、針刺、艾灸、按摩、導(dǎo)引等醫(yī)術(shù)較為人們所熟知,中醫(yī)行氣醫(yī)術(shù)則鮮有人知。“行氣”是中醫(yī)學(xué)固有之醫(yī)術(shù),它發(fā)端于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在中醫(yī)學(xué)、道家典籍中亦多有記載,但由于其對(duì)醫(yī)者的要求較高,故一直以來不得彰顯[3]。有學(xué)者認(rèn)為導(dǎo)引行氣是中醫(yī)學(xué)術(shù)的重要內(nèi)容,也是中醫(yī)“治未病”和養(yǎng)生學(xué)術(shù)的主要內(nèi)容[4]

1 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記述的行氣

在《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》中共有3處提到“行氣”,其一是《靈樞·病傳篇》載:“黃帝曰:余受九針于夫子,而私覽諸方,或有導(dǎo)引、行氣、喬摩、灸熨、刺焫、飲藥之一者,可獨(dú)守耶,將盡行之乎?岐伯曰:諸方者,眾人之方也,非一人之盡行也?!逼涠恰鹅`樞·官能篇》載:“黃帝曰:各得其人,任其所能,故能明其事。雷公曰:愿聞官能奈何?黃帝曰:明目者,可使視色;聰耳者,可使聽音;捷疾辭語者,可使傳論;語徐而安靜,手巧而心審諦者,可使行針艾,理血?dú)舛{(diào)逆順,察陰陽而兼諸方;緩節(jié)筋柔而心和調(diào)者,可使導(dǎo)引、行氣。疾毒言語輕人者,可使唾癰咒病,爪苦手毒為事善傷者,可使按積抑痹。各得其能,方乃可行,其名乃彰?!保钌仙浦饵S帝內(nèi)經(jīng)太素》注:“調(diào)柔之仁人,導(dǎo)引則筋骨易柔,行氣則氣易和也?!保倪@兩段引文可知,那個(gè)時(shí)代中醫(yī)涵蓋著不同醫(yī)術(shù),各醫(yī)術(shù)可單獨(dú)施治于病者,醫(yī)師傳授弟子可依據(jù)學(xué)人的身心素質(zhì)授予適當(dāng)醫(yī)術(shù)。其三是《靈樞·上膈》載:“恬淡無為,乃能行氣”,講的是實(shí)施“行氣”醫(yī)術(shù)的條件。

盡管《靈樞經(jīng)》中3次提“行氣”之名,卻沒有寫“行氣”有什么內(nèi)容?!端貑枴分须m有“行氣”之名,如《素問·經(jīng)脈別論》中有:“肺朝百脈,輸精于皮毛,毛脈合精,行氣于腑?!薄端貑枴ぬ庩柮髡摗分杏校骸白闾幷呷幰?,……故太陰為之行氣于三陰。陽明者,五臟六腑之海也,亦為之行氣于三陽?!边@里所述之行氣,不是“行氣”醫(yī)術(shù)之行氣,而是正常人體之精氣輸布功能。在《素問》中陳述的諸種醫(yī)術(shù)中,沒有行氣之名?!端貑枴ぱ?dú)庑沃酒酚校骸靶螛分究?,病生于脈,治之以灸刺;形樂志樂,病生于肉,治之以針石;形苦志樂病生于筋,治之以熨引;形苦志苦,病生于咽嗌,治之以百藥;形數(shù)驚恐,經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁,治之以按摩醪藥?!薄端貑枴ぎ惙ǚ揭苏摗酚浻校骸肮蕱|方之域,……其治宜砭石,……西方者,……其治宜毒藥,……北方者,……其治宜灸焫,……南方者,……其治宜微針,……中央者,……其治宜導(dǎo)引按蹺,……故圣人雜合以治,各得其所宜?!边@里都沒有提到行氣,加之后世隋·巢元方撰著的《諸病源候論》記述有對(duì)各病的導(dǎo)引方法而乏“行氣”的闡述(盡管該書中有蛇行氣、蝦蟆行氣、雁行氣、龍行氣等,但與導(dǎo)引諸法無大差別),致使后人認(rèn)為《靈樞經(jīng)》中的“導(dǎo)引”“行氣”是同一種醫(yī)術(shù)(古籍之文中無標(biāo)點(diǎn)符號(hào)),使行氣這門特殊醫(yī)術(shù)失去了在中醫(yī)學(xué)的位置。

2 行氣、導(dǎo)引是中醫(yī)學(xué)的不同醫(yī)術(shù)

導(dǎo)引、行氣雖然都是不借助外在物(如藥物)、事(如針刺、艾灸等技術(shù))而依賴調(diào)動(dòng)、強(qiáng)化人體內(nèi)在氣機(jī)達(dá)到健身、祛病、益壽延年的方法,但兩者又有不同?!侗阕印の⒅计分姓f:“明吐納之道者,則曰唯行氣可以延年矣;明屈伸之訣者,則曰唯導(dǎo)引可以難老矣?!边@表明了“行氣”是與呼吸吐納有關(guān)的,而導(dǎo)引是與形體屈伸有關(guān),而它們是達(dá)到益壽延年目的的兩種技術(shù)。《太清導(dǎo)引養(yǎng)生經(jīng)》則對(duì)兩者之異做了簡(jiǎn)明表述:“行氣者,則可以補(bǔ)于里;導(dǎo)引者,則可治于四肢?!?citation type="reference">[5]陶弘景的《養(yǎng)性延命錄》中,對(duì)行氣、導(dǎo)引各立專章;在馬王堆出土文物中,食炁(即行氣)與辟谷寫在一起,與導(dǎo)引則是分開的[5]。在唐代問世的《服氣精義論》》中,有“服氣論”“導(dǎo)引論”“服氣療病論”分立的專章[6]。這一切表明服氣(行氣)、導(dǎo)引是兩種不同的中醫(yī)醫(yī)術(shù)。

2.1 導(dǎo)引

晉·李頤認(rèn)為導(dǎo)引為“導(dǎo)氣令和,引體令柔”。楊上善說:“導(dǎo)引者,熊經(jīng)鳥伸,五禽百戲等,近愈萬病,遠(yuǎn)取長(zhǎng)生久視也?!薄端貑枴诽啤ね醣⒅姓f:“導(dǎo)引謂搖筋骨,動(dòng)肢節(jié)?!薄侗阕印e旨》所述更廣泛:“夫?qū)б辉诹⒚笪锛娎L,表形著圖,但無名狀也,或屈伸、或仰腑、或行臥、或倚立、或躑躅、或徐步、或吟、或息,皆導(dǎo)引也?!边€說:“夫?qū)б熚椿贾玻ú缓椭畾?,?dòng)之則百關(guān)氣暢,閉之則三宮血凝,實(shí)養(yǎng)生之大津,祛疾之玄術(shù)矣。”20世紀(jì)70年代長(zhǎng)沙馬王堆出土文物(西漢初)中,繪有44個(gè)各種人物的導(dǎo)引圖式。在周世榮編著的《馬王堆養(yǎng)生氣功》中,有三章文字對(duì)導(dǎo)引圖予以介紹與闡釋,故從略。隋代巢元方撰著的《諸病源候論》于治療不載方藥,只載養(yǎng)生方法與導(dǎo)引方法,并按內(nèi)、外、婦、兒、五官各科不同病種,開列出導(dǎo)引處方,今人有的認(rèn)為可作“導(dǎo)引治療學(xué)”來看待。這里需要指出的一點(diǎn)是,該書有將導(dǎo)引與行氣融一之勢(shì),如對(duì)“風(fēng)偏枯”的治法中,就有“正住倚壁,不息行氣,從口趣令氣至頭始止”。在“風(fēng)身體手足不隨”治法中,不僅有“蝦蟆行氣”之名,還在“治四肢疼悶及不隨”中,先寫出臥姿與對(duì)手足的要求,然后寫到:“安心定意,調(diào)和氣息,莫思余事,專意念氣,徐徐漱醴泉……然后咽唾,徐徐以口吐氣,鼻引氣入喉,須微微緩作,不可卒急強(qiáng)作。待好調(diào)和引氣,勿令自聞出入之聲。每引氣,心心念送之,從腳趾頭使氣出,引氣五息、六息。一出一入為一息,一息數(shù)至十息,漸漸增益,得至百息、二百息,病即除愈,……大飽食后,喜怒憂恚,不得輒行氣,惟須向曉清凈時(shí),行氣大佳?!?citation type="reference">[7]這分明是對(duì)“行氣”術(shù)的詳細(xì)描述,但該書未把此行氣術(shù)當(dāng)作基本功來應(yīng)用以彰顯之。在《太清導(dǎo)引養(yǎng)生經(jīng)》中,《寧先生導(dǎo)引法》已是導(dǎo)引、行氣并重,指出:“行氣者,則可補(bǔ)于里,導(dǎo)引者,則可治于四肢。自然之道,但能勤行,與天地相保?!薄锻踝訂贪朔N導(dǎo)引法》雖未用行氣之名,但該文之始就對(duì)引氣修煉做了仔細(xì)介紹,在治法中,行氣的內(nèi)容,卻占有相當(dāng)重要的地位。

2.2 行氣

作為獨(dú)特的醫(yī)術(shù)之“行氣”這一稱謂,在漢以前的文獻(xiàn)中,除《靈樞經(jīng)》的“恬淡無為,乃能行氣”外,最早見于出土文物《行氣玉銘》。據(jù)郭沫若考證,該銘文可能作于公元前380年。銘文是大篆,刻在一個(gè)12面體的小玉柱上,每面3字,共45字(文中有重復(fù)字)。郭氏命名為《行氣玉佩銘》,陳邦懷命為《行氣玉銘》。銘文郭氏譯為:“行氣,深則蓄,蓄則伸,伸則下,下則定,定則固,固則萌,萌則長(zhǎng),長(zhǎng)則退,退則天。天幾舂在上,地幾舂在下,順則生,逆則死?!睂?duì)該銘文的翻譯,各家互有出入。對(duì)銘文含義,有認(rèn)為是循任督二脈運(yùn)行的周天者,有認(rèn)為是中脈運(yùn)行貫通三丹田者,也有認(rèn)為是當(dāng)時(shí)盛行的呼吸吐納的修煉,引發(fā)人體內(nèi)在氣機(jī)的整體性的升降變化,而非必限于某一經(jīng)脈或路線等等。各家所主之具體內(nèi)容雖不同,但都表明了“行氣”是有益于人的健康的養(yǎng)生方法或?qū)W問。魏文帝的《典論》中就有“甘陵亦善行氣,老有少容”的記載。[8]晉·葛洪的《抱樸子》的記載更多了。該書《釋滯》中說:“欲求神仙,唯當(dāng)?shù)闷渲烈?。至要者在于寶精、行氣,服一大藥便足?!m云行氣,而行氣有數(shù)法焉?!市袣饣蚩梢灾伟俨?,……或可以延年命,其大要者,胎息而已?!苯又蛯懥诵逕捥ハ⒌木唧w內(nèi)容[9]。鑒于行氣與導(dǎo)引的作用機(jī)理有相當(dāng)程度的同一性,故兩者可單一施治于患者,亦可結(jié)合之?!堆恿晗壬屡f氣經(jīng)》就有論述,摘錄如下:“夫行氣,候閑時(shí)鼓十咽、二十咽,咽令腸滿,然后存思行入四肢。有事之時(shí),即一咽一行氣,手足須著物,候氣通流,必虛心忘形,然后煩蒸之氣散出四肢,精華之氣凝歸氣海,久而自然胎成?!蚍鈱?dǎo)引,先舒手足后鼓咽,即捩身左右,精思?xì)馊牍枪?jié),行引相應(yīng),令氣不斷,謂之行氣導(dǎo)引。又宛轉(zhuǎn)盤回,存思,氣從手足關(guān)節(jié)散出。古經(jīng)云:'有行氣導(dǎo)引,非至道口傳,罕有知者’,夫行氣,若饑時(shí)服,候腹?jié)M即行之,若飽食后,旋行之。若兼服氣導(dǎo)引,當(dāng)候閑時(shí)行之,非尋??勺饕?。夫服氣導(dǎo)引,當(dāng)居靜密房室,不欲處高屋當(dāng)風(fēng),如遇暴風(fēng)疾雨沾濕,沖寒冒熱遠(yuǎn)來,皆須休息,候其體干氣和,方可為之。若欲四肢瘦,即數(shù)導(dǎo)引服氣。導(dǎo)引不失其時(shí),則神氣常清,形容不易,暴脂虛肉不生,永無諸疾矣?!?/p>

這一切表明行氣、導(dǎo)引雖然常相混而用,但卻是兩種不同的中醫(yī)醫(yī)術(shù)。

3 小結(jié)

它發(fā)端于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》,見諸于諸多中醫(yī)學(xué)和道家典籍。它不同于方藥依據(jù)“四氣”(寒熱溫涼)、“五味”(酸苦甘辛咸)及藥物諸特點(diǎn),來平調(diào)人體之臟腑、氣血失衡;亦有異于針灸,通過對(duì)經(jīng)絡(luò)虛實(shí)的調(diào)整以恢復(fù)健康;亦有別于導(dǎo)引、按摩需了解病之部位與性質(zhì),依情施以導(dǎo)引、按摩來祛除疾苦。行氣,無論是自身修煉,還是治他人之病,都著眼于真氣、正氣、神氣的充實(shí)與流通,故施治基本上不做什么辨證,而是直接針對(duì)病所“以意使氣”攻之,用之簡(jiǎn)單方便,適用范圍廣泛。但由于行氣技術(shù)較難掌握,故隱匿于中醫(yī)學(xué)的古代典籍中,沒有形成獨(dú)立的醫(yī)術(shù)體系。對(duì)行氣醫(yī)術(shù)這一”冷門絕學(xué)“進(jìn)行挖掘、整理并應(yīng)用于中醫(yī)醫(yī)療和大健康產(chǎn)業(yè)中,對(duì)中醫(yī)學(xué)的傳承與創(chuàng)新具有著推動(dòng)作用。

參考文獻(xiàn)

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